2024년 새해를 맞이하면서 새로운 새해 목표를 정하고, 행동에 옮기기 위해 노력하는 분들이 많을 것입니다. 성형 또한 자기 관리를 위한 목표 중 하나입니다. 특히 사람들에게 익숙하게 알려져 있는 성형인 눈성형과 코성형은 지금과 같은 새해에 문의가 늘어나는 편입니다.눈과 코는 얼굴의 대부분을 차지하고 있습니다. 따라서 눈과 코의 성형은 얼굴에 균형이 잡힌 이상적인 얼굴을 만들기 위한 핵심 요소라고 할 수 있습니다.눈성형의 경우 쌍꺼풀의 유무에 따라 쌍꺼풀 수술과 눈매교정 수술로 나눠지며, 절개법과 매몰법 등 수술 방식에 따라서 분류
짧고 낮은 코는 얼굴의 입체감을 낮춰 인상이 전반적으로 밋밋해 보일 수 있다. 이러한 문제를 개선하기 위해 코성형을 선택하는 이들이 많은데, 특히 최근에는 더 화려하고 코끝이 떨어지지 않는 코모양을 위해 자가늑연골을 이용한 코수술에 대한 관심이 급증하고 있다. 다른 연골보다 튼튼하고 내구성이 강한 ‘자가늑연골’‘자가늑연골’이란 갈비뼈 쪽에 있는 연골로, 흉골과 그 옆에 있는 갈비뼈들을 연결시켜준다. 본인의 갈비뼈 끝부분에서 채취한 늑연골인 만큼 견고해 보다 강한 지지력을 얻을 수 있다. 특히 내구성이 강해 튼튼한 지지대 역할을 기대
세월과 함께 튀어나오는 배는 중년남성의 대표적인 고민거리다. 과도한 열량 섭취, 음주, 운동 부족 등 배가 나오는 이유는 다양하지만, 가장 큰 이유는 '호르몬'에 있다. 남성호르몬인 테스토스테론은 기초대사량을 유지하고 근육을 키워 내장지방 축적을 억제하는 역할을 한다. 따라서 중년의 나이에 접어들어 테스토스테론이 감소하기 시작하면 기초대사량과 근육이 줄면서 자연스럽게 뱃살이 늘어난다. 이른바 '나잇살'이 생기는 것이다.위험한 뱃살은 따로 있다뱃살이라고 다 같은 뱃살이 아니다. 뱃살에는 두 가지 종류가 있는데, 피하지방과 내장지방이
난소혹이라 불리는 난소낭종은 가임기 여성에게 흔히 관찰됩니다. 난소혹은 내부 생성 물질에 따라 장액성낭종, 점액성낭종, 난소낭종 등으로 나뉩니다. 난소낭종은 양성 난소 종양이어서 생명에 위협을 끼치지는 않는다는 점, 자각 증상을 느끼지 못할 정도로 증상이 미미하거나 없는 경우도 있다는 점이 특징입니다. 물론 증상이 나타나기도 하는데 복부 팽만, 불편감, 복통, 소화불량, 부정출혈 등은 난소낭종이 없어도 나타날 수 있는 증상들입니다. 그러다 보니 난소낭종이 있어도 알지 못한 채 병변을 방치하는 경우가 있습니다. 하지만 낭종이 커지면서
트림은 식도나 위 속의 가스를 배출하는 지극히 자연스러운 생리 현상이다. 건강한 사람의 경우 하루 평균 20~30회 정도 트림을 한다. 그러나 갑자기 어느 날부터 이보다 트림이 잦아진다면 질환의 증세일 수 있다. 잦은 트림이 보내는 건강 적신호에 대해 알아봤다.1. 공기를 삼키는 습관트림은 주로 음식과 함께 들이마신 공기로 인해 발생한다. 그런데 공복 상태에서도 트림이 자주 나온다면 공기를 과도하게 삼키는 습관 때문일 수 있다. 음식을 너무 빨리 먹거나 음주, 흡연, 껌 씹기 등의 행동은 나도 모르는 사이 공기를 많이 삼키게 한다.
허리디스크 파열로 인해 수술을 진행한 분들이 많습니다. 수술을 받은 경우, 수술 후에 완전히 회복이 되고, 더는 통증으로 고생하지 않기를 기대하는데요. 하지만 기대와는 달리 허리디스크 수술 후에도 미세한 통증이 지속적으로 발생하거나, 다시금 허리디스크가 재발하여 고생하는 분들이 있습니다.순간적으로 삐끗한 후 생긴 ‘급성 요통’…허리 디스크일까?허리를 삐끗하면서 갑자기 디스크(추간판)가 탈출해서 허리디스크가 발생하는 경우도 있긴 하지만, 좋지 않은 자세나 허리의 과도한 사용으로 이전부터 퇴행성 변화가 축적되었다가 허리를 삐끗하면서 허
흔히들 지방간이라고 하면 술을 떠올린다. 그러나 사실 지방간의 약 80%는 술과는 상관없이 일어나는 ‘비알코올성 지방간’이다. 알코올성 지방간은 과음으로 인해 간에 지방 합성이 촉진되는 질환으로, 금주하면 상대적으로 치료가 쉽게 가능하다. 그렇다면 비알코올성 지방간은 어떻게 치료해야 할까.아직까지 비알코올성 지방간을 치료하는 약제는 없다. 적정 체중을 유지하고 적절한 식이요법, 꾸준한 유산소 운동 등의 생활습관을 따르는 것이 현재로써는 가장 효과적인 치료 방법이다. 비알코올성 지방간을 방치하면 간에 흉터가 생기고 조직이 점차 딱딱해
시력 개선 방법으로는 라식과 라섹이 일반적입니다. 각막에 절편을 만들거나 각막 상피를 벗겨낸 후 레이저로 각막 실질을 깎아내 시력을 개선하는 방법입니다. 그러나 라식과 라섹은 수술 후 회복에 시간이 소요되고, 통증이 동반되는 등 여러 단점이 있습니다. 이를 보완하기 위해 약 10여 년 전 각막을 열거나 벗기지 않고 최소 절개만으로 시력을 개선하는 방법이 등장했습니다. 스마일라식이 바로 그것입니다. 스마일라식은 시력 개선 방법의 새로운 패러다임을 연 시력 교정법으로, 기존 라식, 라섹에 비해 회복 기간을 단축했을 뿐 아니라 통증과 부
건강검진을 받을 때면 기본 검사에 어떤 항목이 포함되는지, 연령대에 따라 어떤 검사를 추가해야 하는지 고민된다. 만 20세 이상 성인이라면 누구나 받을 수 있는 국가건강검진에는 어떤 검사까지 포함될까. 하이닥 전문의와 함께 자세히 알아봤다.Q. 국가건강검진 검사 항목에 대해 알려주세요.국가건강검진은 일반건강검진과 암검진으로 구성되어 있습니다. 암검진은 연령에 따라 대상이 달라지지만, 만 20세 이상 성인을 대상으로 하는 일반건강검진 항목은 다음과 같습니다. △신체계측 : 신장, 체중, 허리둘레, 체질량지수, 시력, 청력, 혈압 측정
코로나19 신규 입원환자가 지속 발생됨에 따라 정부는 백신 집중접종기간(1.26~2.8)을 운영한다. 65세 이상 고령층 등 고위험군의 감염을 예방하고, 친인척 교류가 늘어나는 명절에 앞서 공중보건 역량을 확보한다는 목적이다.언제적 코로나? 질병청 “고위험군, 여전히 주의 필요”코로나19 신규 양성자는 12월 이후 일정 수준을 유지하고 있으나, 생활하수를 검사한 발생 추이 분석 결과, 서울, 광주를 비롯한 일부 지역에서 증가세를 보인 것으로 분석됐다. 엔데믹 이후 코로나는 대중의 관심에서 멀어졌지만, 호흡기 건강을 위협한다는 사실은