안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김수지 입니다.식사의 부재는 위장의 기능을 저하시킬 수 있습니다. 하지만 원래 소화기능이 낮으시다면 식사시 20-30분의 충분한 식사시간을 확보하셔서 꼭꼭 씹어드시는 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김수지 입니다.체중감량을 위한 식단관리를 하시는 경우 보통 식사의 칼로리를 줄이거나 단백질 위주의 식사로 많이 하시는데요~ 한쪽의 영양소로 치우쳐진 식단은 지속적으로 ...

안녕하세요, 하이닥 안과 상담의 송명철 입니다.안검염과 안검 부종은 좀 다른 증상입니다.안검염과 관련해서는 안과에서 처방 받은대로 진료 받으시면 좋을 것 같습니다.안검염과 별도로 안검이 많이 붓는다 ...

안녕하세요, 하이닥 정신건강의학과 상담의 권순모 입니다.자세한 글 잘 읽어 보았습니다.우선 작성자님이 쓴 글을 읽어보니 질문이 없습니다.본인에 대해 말하고 싶다고 느껴졌습니다.그리고 본인에게 뭔가가 ...

안녕하세요, 하이닥 비뇨의학과 상담의 조창근 입니다.발기된 상태로음경에 손상을받으면음경 백막이 충격을 받아터지거나미세손상이 발생할수 있습니다.음경백막이 터진 상태인음경골절은응급수술로 교정을 하지만미 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.슬링이란 줄을 뜻합니다.노르웨이에서 시작된 것으로 알려져 잇으며, 흔들리는 줄을 특성을 이용한 운동이라고 생각하시면 됩니다.흔들리는 줄에서 안정성이나 밸 ...

안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 엄문용 입니다.알레르기 비염 또는 부비동염의 증상으로 보이고 이비인후과에서 이에 준하여 약을 처방하셨을 겁니다.이런 증상은 대개 단기간에 생긴게 아니고 장기간 지속되 ...