허혈은 신체 조직으로 피가 덜 가는 상태이다. 즉, 허혈성 심장질환이란 심장으로 피가 덜 가는 상태인 것. 대표적인 허혈성 심장질환인 협심증과 심근경색은 공통적으로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 나타나게 되는데, 이 두 질환간에는 확실한 차이점이 있다. 하이닥 전문의와 함께 협심증과 심근경색의 차이점과 특이 증상에 대해 자세히 알아봤다.Q. 허혈성 심장질환의 원인이 뭔가요?죽상경화증이란 혈관 벽이 두꺼워지고 노화되어 경직된 상태로 혈류의 흐름이 원활하지 않고 동맥경화를 유발하는 질환입니다. 죽상경화증으로 인해 생길 수 있는
아스피린은 최초로 합성된 소염진통제이자 혈전 예방약이다. 고용량에서 해열, 소염, 진통 작용이 있어 500mg 용량의 제품은 관절염, 감기로 인한 발열, 근육통 등에 사용되고, 저용량에서 혈전 예방 작용이 있어 100mg 이하의 저용량 제품은 혈전으로 인한 심혈관 위험성을 감소시키는 목적으로 사용된다. 그런데 최근 저용량 아스피린이 65세 이상 노인의 당뇨 위험까지 낮추는 것으로 드러났다.1897년 독일 바이엘사는 살리실산의 부작용을 감소시킨 아스피린 합성에 성공했다. 아스피린은 이후 1899년 해열진통제로 특허가 등록되어 지금까지
간 영양제 하면 떠오르는 대표적인 성분 UDCA와 밀크시슬. 두 영양제 성분의 차이는 무엇이고 언제, 어떤 것을 먹어야 할까. 현고은 약사는 원하는 약효에 따라 달라진다고 답했다. 현 약사와 함께 대표적인 간 영양제 성분이 우리 몸에서 어떤 작용을 하는지에 대해 자세히 알아봤다.간의 해독을 원할 때는 ‘UDCA’먼저 UDCA(우르소데옥시콜산)는 우리 몸의 담즙의 원활한 생성과 노폐물 배출을 돕는다. 우리가 먹어서 소화 흡수된 물질은 모두 간으로 이동해서 사용되는데, 이 과정에서 생성된 독소물질이나 노폐물은 담즙과 함께 몸 밖으로 배
달걀의 건강상 이점 5가지가 미국의 식품 전문 매체에 소개됐다. 머리카락과 피부가 건강해지고 뼈가 튼튼해지는 것도 달걀의 효능 중 하나다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 식품 전문 미디어인 ‘이팅웰(Eating Well)’은 달걀의 웰빙 효과 5가지를 선정해 보도했다.첫째, 포만감을 유지해주고 활력을 되찾게 한다. 노른자의 비타민 B12, 비타민 D, 콜린 등은 모두 우리 몸이 음식을 사용할 수 있는 에너지로 바꾸는 데 중요한 역할을 한다. 달걀에 든 단백질과 건강한 지방의 조합은 포만감을 느끼게 하는 주된
음식 속의 영양분이 소화되어 우리 몸에 지방으로 축적되는 데 얼마나 걸릴까. 지방의 경우 체내에서 분해되어 체지방으로 축적되는 데는 서너 시간밖에 걸리지 않는다. 설탕의 경우 장으로 들어가 지방 성분으로 변하는 데 걸리는 시간은 단 30분. 생각했던 것보다 훨씬 빠른 속도다.당이 체지방으로 축적되는 데 걸리는 시간, 30분장 속으로 유입된 설탕은 소장에서 분해되어 혈액에 흡수된다. 단당류의 대사 분해를 위해 췌장에서 인슐린을 생성하는데, 인슐린에 의해 당의 일부는 에너지로 이용되기 위해 근육세포로 분배된다. 하지만 혈액 속에 너무
요실금은 우리나라 성인 여성의 40% 이상에서 나타날 정도로 흔한 질환으로, 나도 모르게 소변이 새어 나오는 현상을 말한다. 건강에 큰 위협을 주지는 않지만, 요실금은 사회적 또는 위생적으로 문제를 일으킬 수 있어 적극적인 치료가 필요하다.요실금 환자, 5년새 30% 가량 급증신장으로부터 내려온 소변이 방광에 충분히 고이게 되면 정상적인 사람은 배뇨를 해야 한다고 느낀다. 이에 따라 뇌에서 방광과 요도에 신호를 보내어 방광은 수축하고 요도의 괄약근은 이완하게 만들어 소변이 배출되게 한다. 분만 후 또는 노화로 인해 골반 근육이 약화
비만은 비교적 새롭게 부각된 건강 위험요인으로, 만성질환의 주요 원인으로 꼽히고 있다. 세계보건기구(WHO)는 비만을 ‘건강의 위험요인이 되는 비정상적인 또는 과도한 지방 축적’으로 정의하고 있으며, 당뇨병, 심뇌혈관질환 등 만성질환의 강력한 위험요인이자 코로나19 합병증 위험을 높인다고 설명한다. 문제는 최근 한국인의 비만율이 급증하고 있다는 것이다.최근 10년간 우리나라 여자 성인의 비만 유병률은 27% 내외로 매년 유사 수준이나, 남자는 2011년 35.1%에서 2021년 46.3%로 크게 증가했다. 청소년 역시 마찬가지다.
최근 미국심장협회(AHA), 미국심장학회(ACC), 미국임상약학회(ACCP), 미국자문약사협회(ASCP), 미국국립지질협회(NLA), 심혈관질환예방간호협회(PCNA) 등 총 6개의 단체에서 ‘만성 관상동맥질환(CCD) 환자 관리를 위한 가이드라인’을 발표했다. 보고서에는 오메가3 보충제가 심혈관질환을 예방하거나 완화하는 데 별다른 효과가 없다는 내용이 담겨 오메가3를 꾸준히 챙겨 먹던 이들에게 혼란을 주고 있다. 지침은 “86개의 무작위 대조 임상연구(RCT)를 포함한 코크란 메타 분석에 따르면 오메가3는 거의 또는 전혀 효과가 없
1970년대 덴마크 연구진들은 그린란드에 사는 이누인들이 지방을 많이 섭취함에도 불구하고 유럽인에 비해 심장병 관련 사망률이 낮은 것을 발견했다. 그 이유는 바로 생선 기름에 있는 오메가3 지방산에 있었다. 이후 오메가3는 현대인들이 반드시 챙겨 먹어야 할 건강기능식품 중 하나로 여겨져 왔다. 실제 네이버가 선보인 ‘헬시차트’ 서비스에 따르면 연령대별로 많이 검색하는 건강 키워드로 연령을 불문하고 오메가3가 1위에 올랐다. 그런데 최근 11년만에 개정된 만성 관상동맥질환(CCD) 환자 관리를 위한 가이드라인’에서 오메가3의 사용 중
기미를 치료하기 좋은 계절이 돌아왔다. 여름에는 기미가 아무리 보기 싫어도 치료를 미루는 경우가 많다. 강한 자외선으로 인해 재발이 쉽고 부작용이 발생할까 우려되기 때문. 기미의 주원인이 되는 멜라닌 색소와 다양한 치료법에 대해 알아봤다.색소질환의 주원인, 멜라닌 색소란?멜라닌 색소는 우리 몸을 자외선으로부터 보호하기 위해 피부 내에서 만들어지는 물질이다. 자외선을 흡수해 우리 몸에 가해지는 손상을 막는 것이다. 적절한 양이 존재할 때는 건강한 피부가 유지되지만, 과다하게 생성된 후 배설이 원활하게 이루어지지 않으면 피부 내 색소가