라운드 숄더는 어깨가 말리면서 근육이 짧아지고 구부정한 자세로 변형된 체형을 지칭한다. 거북목과 함께 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있는 현대인에게 빈번하게 발생한다. 라운드 숄더가 오래 지속되면 목 근육 중 가장 큰 근육인 '흉쇄유돌근'이 과하게 사용돼 어깨 통증뿐 아니라 두통을 유발한다. 하이닥 전문가들과 함께 라운드 숄더의 원인과 증상, 교정의 필요성 등에 대해 알아보자.Q. 어깨 통증과 함께 덜컥하는 소리가 납니다. 어깨가 말려 있어서 그런 건가요? 어깨가 말리는 라운드 숄더로 체형이 변형되면 머리가 앞으로 쏠리고 어깨가 둥글게
최근 자궁경부암을 유발하는 고위험 사람유두종바이러스(HPV)에 감염된 여성은 심장병, 뇌졸중 등의 심혈관 질환으로 사망할 위험이 비감염자에 비해 4배 높다는 연구 결과가 나왔다.성균관대 의과대학 유승호·장유수·정혜숙 교수 연구팀은 심혈관 질환이 없는 여성 16만 3,250명(평균 40.2세)의 HPV 검사 결과와 심혈관 질환으로 인한 사망 위험 데이터를 분석했다. 연구 참가자들은 2004~2018년 강북삼성병원에서 1~2년마다 HPV의 13개 고위험 균에 대한 HPV 검사를 포함한 건강검진을 받았다. 연구 결과, 이들이 심혈관 질환
앞트임 수술은 눈 앞머리에 적당량의 트임을 주어 몽고주름을 제거하고, 미간 거리를 조절하는 수술입니다. 그런데 앞트임 수술을 한 후, △과도한 트임으로 누호가 필요 이상으로 노출되는 경우 △눈 앞머리 부분에 흉터나 흉살이 생기는 경우 △강한 이미지가 생기는 경우 등의 부작용이 나타나기도 합니다. 이를 개선하기 위해 앞트임 재건 수술을 알아보는 분들도 많아지고 있습니다.앞트임 재건 수술 전 확인할 사항은?앞트임 수술 후 결과가 후회돼 앞트임 재건 수술을 알아보고 있다면, 성공과 실패의 차이를 만드는 요소를 정확하게 인지한 후 수술을
여드름 흉터를 없애기 위해 피부과를 찾는 이들이 적지 않다. 여드름 흉터는 염증성 여드름을 압출한 후, 염증이 있던 공간의 살이 재생되어 채워지지 않고, 패인 채로 남는 것을 말한다. 이렇게 생긴 여드름 흉터는 생긴지 얼마 되지 않았을 경우를 제외하면 자연적으로 사라지지 않는다. 여드름 흉터를 가장 확실하고 효과적으로 없애는 방법은 피부과 시술로, 개선을 위해서는 반드시 여드름 흉터 시술이 진행되어야 한다.여드름 흉터 시술의 종류압출을 잘못할 경우, 염증성 여드름을 장기간 방치한 경우, 피부 재생 능력이 떨어지는 경우 등 다양한 원
양 볼이 불그스름해지는 안면홍조는 여성 호르몬이 급감하는 폐경기 여성에게 흔하게 나타나는 피부 질환으로, 조기 폐경이나 질환으로 인해 난소를 절제한 경우에도 나타날 수 있다.안면홍조의 다양한 원인...방치하면 생기는 일은?안면홍조는 다양한 요소들에 의해 혈관이 확장되어 혈류량이 증가하고, 그 결과로 얼굴이 붉게 보이는 것이다. 보통 감정의 변화를 겪거나 안면홍조를 유발하는 의약제품(고혈압, 발기부전 치료제 등), 날씨의 영향 등에 의해 일정 시간 나타날 수 있다. 이 밖에 갑상선 질환, 종양 등에 의해 발생하는 사례도 있다. 급성으
최근 30~40대에 비만을 동반한 당뇨 환자들을 많이 만나볼 수 있다. 서구식 식습관이 널리 유행하면서 비만과 함께 대사증후군으로 불리는 당뇨, 고혈압 고지혈증을 함께 가지고 있는 경우 여러 가지 질병에 노출될 위험이 급격하게 증가하게 된다. 어쩌다가 하게 된 건강검진에서 이러한 결과를 듣게 되면 누구라도 몸에 대한 걱정을 하지 않을 수 없다. 이렇게 갑자기 자신의 몸에 좋지 않은 결과를 듣게 되면 더 이상 병이 악화되지 않도록 노력하는 것이 당연하다. 하지만 의지가 너무 강한 나머지 너무 단시간에 체중을 감량하기 위해 음식 섭취량
설 연휴가 코앞으로 다가왔다. 명절이 되면 항상 따라오는 3대 ‘명절 질환’이 있다. 바로 소화기 질환과 근골격계 질환, 그리고 화상이다. 연휴 동안 아프거나 다치는 일이 없어야 하지만 약국이나 병원도 문을 닫는 곳이 많은 만큼 집에 구급약을 상비해 두는 것이 좋다. 변상은 약사는 “특히 명절에는 기름진 음식을 많이 먹어서 체하거나 소화불량이 생기기 쉽다”라며, “소화불량의 경우 소화제를 복용하는 것만으로도 증상 완화 효과가 크기 때문에 연휴 전에 꼭 챙겨두는 것이 좋다”라며 강조했다. 그러나 소화제는 종류가 다양해 증상과 먹은 음
2024년 새해를 맞이하면서 새로운 새해 목표를 정하고, 행동에 옮기기 위해 노력하는 분들이 많을 것입니다. 성형 또한 자기 관리를 위한 목표 중 하나입니다. 특히 사람들에게 익숙하게 알려져 있는 성형인 눈성형과 코성형은 지금과 같은 새해에 문의가 늘어나는 편입니다.눈과 코는 얼굴의 대부분을 차지하고 있습니다. 따라서 눈과 코의 성형은 얼굴에 균형이 잡힌 이상적인 얼굴을 만들기 위한 핵심 요소라고 할 수 있습니다.눈성형의 경우 쌍꺼풀의 유무에 따라 쌍꺼풀 수술과 눈매교정 수술로 나눠지며, 절개법과 매몰법 등 수술 방식에 따라서 분류
짧고 낮은 코는 얼굴의 입체감을 낮춰 인상이 전반적으로 밋밋해 보일 수 있다. 이러한 문제를 개선하기 위해 코성형을 선택하는 이들이 많은데, 특히 최근에는 더 화려하고 코끝이 떨어지지 않는 코모양을 위해 자가늑연골을 이용한 코수술에 대한 관심이 급증하고 있다. 다른 연골보다 튼튼하고 내구성이 강한 ‘자가늑연골’‘자가늑연골’이란 갈비뼈 쪽에 있는 연골로, 흉골과 그 옆에 있는 갈비뼈들을 연결시켜준다. 본인의 갈비뼈 끝부분에서 채취한 늑연골인 만큼 견고해 보다 강한 지지력을 얻을 수 있다. 특히 내구성이 강해 튼튼한 지지대 역할을 기대
세월과 함께 튀어나오는 배는 중년남성의 대표적인 고민거리다. 과도한 열량 섭취, 음주, 운동 부족 등 배가 나오는 이유는 다양하지만, 가장 큰 이유는 '호르몬'에 있다. 남성호르몬인 테스토스테론은 기초대사량을 유지하고 근육을 키워 내장지방 축적을 억제하는 역할을 한다. 따라서 중년의 나이에 접어들어 테스토스테론이 감소하기 시작하면 기초대사량과 근육이 줄면서 자연스럽게 뱃살이 늘어난다. 이른바 '나잇살'이 생기는 것이다.위험한 뱃살은 따로 있다뱃살이라고 다 같은 뱃살이 아니다. 뱃살에는 두 가지 종류가 있는데, 피하지방과 내장지방이