안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 만성적인 관절통증이라면 ROM을 늘리고 근력을 조금씩 키우는 운동이 증상완화에 도움이 될 것입니 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 염좌의 정도에 따라 다양합니다. 2-3주에서 2-3개월까지 고려하시면 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 급성기 이후, 그러니까 2-3일 정도 이후에는 온찜질을 고려하시면 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 일자목으로 인한 근육 긴장과 안좋은 자세가 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다. 현재 치료 중인 병원에서 물리치료와 약물 치료를 병행하고, 증 ...

안녕하세요 손목 신전건 아탈구 수술은 생명을 위협하는 큰 위험은 낮은 정형외과 수술이며, 통증이 없더라도 힘줄이 튀어나와 일상생활에 불편함이 크다면 힘줄의 안정성과 기능 회복을 위해 수술을 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 완치는 어려울 것입니다. 약물을 복용하면서 증상을 조절하셔야 합니다.

안녕하세요 손목터널증후군 완화를 위한 스트레칭, 신경 활주 운동은 정중신경의 압박을 줄이는 데 효과적이지만, 통증을 느낄 정도로 무리하게 하거나 잘못된 자세로 반복하면 오히려 증상을 악화시 ...