안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김의철입니다. 탄수화물 최소 100g은 먹어야 한다고 들었는데 =영양학회에서 기준은 있는데 기준치에 맞도록 먹는걸 측정하기란 어려워 어지럽지 않을 정도로 ^^ 드시는걸 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김의철입니다. 꼬리뼈는 앉아있을 때 골반을 세워서 앉니 않으시면 말려들어갑니다 골반을 세워 앉아 보세요 그리고 앉아 계실 때 등받이가 있는 의자에 -쿠션을 대고 -10 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김의철입니다. 무릎 높이가 다른데 = 다를 수 있습니다 혹시 골반틀어짐 때문에 그러기도 하나요? =골반틀어짐은 무릎 앞, 뒤 차이를 만드는데요 배제 시킬 수는 없습니다 ...

안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 김윤석입니다. 정신과 상담 이후 실망하신 것 같네요. 중국집이라도 짜장, 짬뽕, 탕수육 등의 맛이 각기 다르고 그 가격도 천차만별이듯이 병원도 그 원장님의 ...

안녕하세요. 하이닥 비뇨의학과 상담의 이영진입니다. 예, 아버님의 증상은 전립선비대증의 가능성이 높고, 과민성방광의 가능성 또한 있습니다. 치료 없이 지내시면 더욱 증상악화-스트레스의 악순환을 되풀 ...

안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 권유석입니다. 손떨림은 보통 본태성 진전 (수전증), 갑상선기능항진증, 신경근육질환 등 여러 질환에서 발생하며 스트레스에 의해 심해집니다. 증상이 지속되거나 불편하 ...

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 윤홍일입니다. 장이 예민하시니 찬 성질의 음식은 조심하시고요 지금 통증이 소화불량 즉 급성 위염 에 의한 통증이거나 장내 가스에 의한 통증이니 편의점에서 까스명수 ...