김경남 전문의 답변입니다.
가톨릭대학교 성빈센트병원안녕하세요 식사 전 운동이 체내 지방을 태우는 데 더 효과적이기 때문에 운동 목적이 체중 감량이라면 공복 운동을 하는 게 좋습니다. 운동 전, 단백질과 탄수화물이 풍부한 식사를 해야 근 손실을 ...
김경남 전문의 답변입니다.
가톨릭대학교 성빈센트병원안녕하세요 #요약 1. 안드로겐이라는 성호르몬 때문입니다. 2. 체내 호르몬의 양이랑 호르몬이 각 부위에 작용하는 민감도가 다르기 때문에 3. 털나는 양이 달라지게 됩니다. 4. 키랑은 상관이 없 ...