안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다. 1. 블루베리에는 항산화 영양소인 안토시아닌도 많지만, 그 외 좋은 영양소로 철분이나 식이섬유도 많이 포함하고 있습니다. 식이섬유의 역할은 우리 변의 용 ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다. 꼭 그렇지는 않습니다.. 빵을 반죽할때에는 효소도 첨가하기 때문에 특히 부드러운 빵의 경우 적당히 드시면 소화하시는 데 무리가 생기지 않습니다. 하지만, ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.인체에는 무해합니다. 그럴 때는 흘러나오는 피를 키치타올로 흡수 시키면서 구워내시면, 잡내를 잡는데 도움이 되십니다. 원래는 통닭다리를 포를 떠서 양념을 ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.딸기를 얼리면 영양소가 더 좋아 질려면, 신선한 딸기를 하루 냉동 시키신 후 다음날 해동하시어 빠른 시일 내에 드셔야 가능합니다. 그 이유는 냉동과 해동을 ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.둥굴레에는 카페인이 없으니 안심하고 드시길 바랍니다. 참고로 둥굴레 차를 드실 때 볶은 현미와 함께 우려서 드실 경우 구수한 맛과 감칠맛이 증대되어 더욱 ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다. 1. 스트레스가 많으시면 당연히 장내 유산균 균총에 영향을 미칠 수 있습니다. 그 이유로는 우리가 급하게 화장실을 가고 싶은 마음이 들면 긴장되고 초조하 ...

안녕하세요. 하이닥 혈액종양내과 상담의 박현민입니다.안타깝습니다. 공고요법을 한다는 것은 급성골수성백혈병일 것으로 보이는데, 췌장염의 치료는 금식입니다. 병원에 입원하시어, 금식하면서 수액으로 영양 ...