안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 송민섭입니다. 할머니께서 거의 24시간 누워만 계시고 운동도 거부하시니 보호자분의 답답함과 걱정이 얼마나 크실지 충분히 이해됩니다. 고령이신 데다 지방에 계셔서 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 유영준입니다. 가벼운 느낌으로 타시려면, 15~18km/h, 적당히 운동 느낌 나시려면 18~22km/h로 타시면 되는데, 아래의 기준으로 따르시면 적당할 것으로 사 ...

안녕하세요. 95세 어르신의 무기력증은 노인성 우울증이나 약물 부작용일 수 있으니, 노년내과나 정신건강의학과 상담을 통해 기력을 회복하고 지역 방문 진료 서비스를 활용해 보세요. 건승하세요

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 잠재적 원인 재평가 근육 감소증(Sarcopenia): 고령자의 장기간 침상 생활로 인한 근육 위축이 주요 원인일 수 있습니다. 진단: 혈액 검 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 95세 고령의 어르신께서 겪고 계신 극심한 무기력증과 보행 어려움은 단순한 노화나 허리 질환을 넘어 노쇠 증후군과 우울감이 복합적으로 작용했을 가능성 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 햄스트링의 역할 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 근육군으로, 주로 무릎 굽히기(굴곡) 엉덩이 관절 펴기(고관절 신전) 달리기, 점프, 빠른 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 햄스트링 파열은 허벅지 뒷부분의 근육이 과도하게 늘어나거나 찢어진 상태로 무릎을 굽히거나 다리를 뒤로 뻗을 때 힘을 쓰는 근육이기에 손상 초기에 무리 ...