안녕하세요 할머니에 증상이 무엇인지 물어봅니다.할머니가 발을 딛으면 딱딱한 느낌이 나고 돌바닥을 걷는것 같이 느낌이 든다고 하십니다.걸음걸이가 힘들고 엄지 발가락이 부어있고 딱딱한 ...
방한천 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 방한천 입니다.할머님이 많이 불편하시겠어요...우선은 당뇨 등의 기저 질환이 있는지가 중요한데요, 양측 발이 증상이 비슷하다면 허리 쪽의 문제일 수 있고 혈관이상 ...
이번에 병원에 방문했다가 지방간 판정을 받았습니다. 피검사 결과는 아직 듣지 못 했고, 초음파로 지방간인것만 판정 받았는데요. 비올콜성 지방간입니다. 알아보니 과도한 체중감량은 오 ...
변태희 운동전문가답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 변태희 입니다.과도한 체중감량은 간에 무리를 줄수 있으며 보통 일주일에 자기몸무게 1%를 빼는것 권유 드립니다.그 이상으로 빼게된다면체지방량보다는 수분,단백질,근손실을 ...
25세 여자입니다.담낭용종을 복부초음파했을때 발견했습니다.방사선사 분과 의사선생님께서 하는 이야기를 들었는데 0.9에서 1센티라고 하시던데 치료방법이 어떻게 될까요? 인터넷보니 복 ...
김영중 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 김영중 입니다.담낭용종의 크기 뿐만 아니라 형태도 중요합니다. 형태가 악성이 의심된다면 초음파내시경(EUS)으로 좀 더 자세히 관찰 후 수술 여부를 결정 할 수 있겠 ...
22세, 원래 살이안찌는체질,하루 3끼먹으면 무조건 빠지거나 겨우 체중유지됩니다. 184/58부터 184/73까지 올리는데 9개월정도 걸렸고 인바디로 처음부터 항상 체지방률은 10 ...
김태희 운동전문가답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김태희 입니다.체중이 너무 빠지지 않고 배를 감량하고싶다면 식단은 칼로리는 유지하되 좋은 영양소가 있는 음식들로 칼로리를 채워보시는것이 좋을것같습니다. 보디빌더들이 비 ...
목을 정말 미세하게 움직여도 뚝뚝소리가납니다 크게는 아니고 작게요 그리고 고개를 숙이거나 뒤로 젖히는 스트레칭을 할땐 목과 가까운 머리쪽에서 뼈조각이굴러다니는소리??모래소리? 같은 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김태희 입니다. 관절에 소리가 나고 굳어있을때 하기 좋은 운동 프로그램을 소개해 드리겠습니다. 관절은 유연하기만 하면 상당히 강해지는데 여기서 유연해지는 트레이닝의 의 ...
9월부터 항문바로위에 꼬리뼈가 아프기 시작하더니 아팟다가 안아팟다가를 반복하고있습니다. 누워있거나 옆으로 누워있거나.. 아니면 어쩔때는 그냥 아예 안아픕니다. 그러다가 또 서있을때 ...
김정현 운동전문가답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.장시간 앉아 있는 경우~ 중력에 의해 무게가 위에서 아래로 눌리겠죠?그런데 이 눌릴 때 척추의 모양에 따라 눌리는 부분이 달라지게되는데요,척추가 잘못 정 ...
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한재병 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.저밀도 콜레스테롤과 중성지방, 감마GTP가 조금 높긴합니다.약물 복용을 바로 시작해 보시는 방법도 있고, 우선 식이습관 조절 및 운동부터 해 보신 ...
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