안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 통상적으로 운동에선 15RM이상을 적당하고 가벼운 운동의 강도라고 얘기하고있습니다 여기서RM이라는 개념은 내가 최대로 들어올릴수있는 중량대별 반복수라고 ...

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 권형구입니다. 스테로이드 안약 과다 사용에 따른 걱정을 말씀해주셨는데요, 눈으로 흡수되는 양은 한정되어 있기 때문에 많이 점안했다고 모두 눈으로 흡수되는 것은 아니니 ...

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 정중영입니다. 없던 망막열공이 갑자기 생겨서 망막박리로 금방 진행하지는 않습니다.주변부 망막변성은 충분히 치료 했을 것이고, 그러면 망막박리의 위험은 거의 없을 것입 ...

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 정중영입니다. 운동 열심히 하시네요. ^^ 녹내장이 중기 이상 심하지 않고, 안압이 적절히 잘 유지가 되고 있으면 운동은 마음껏 하셔도 됩니다. 근력운동이 녹내장에 ...

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 정중영입니다. 이제 수술 하신 지 6주가 되었으면 너무 조급하게 생각하지 마시고 좀 더 기다려 보시기 바랍니다.힘들고 답답하신 마음은 알겠지만 지금 뭔가를 할 시기는 ...

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 정중영입니다. 조절마비검사를 하면 잠복원시와 관계없이 원시도수가 조금 높아지는 경항이 있습니다.실제 잠복원시가 시력에 영향이 있으려면 조절마비 검사를 한 원시도수로 ...

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 강희영입니다.녹내장으로 안약을 쓰고 계시는 군요.녹내장 안약을 사용시에 건조증이나 자극감이 더 생길 수 있습니다.가능하시다면 녹내장 안약도 무방부제로 사용하시는 것이 ...