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전문가정보

전문가 정보

김태희 [운동전문가] 총답변: 417 ㅣ 하이닥 Score: 14점
김태희 운동전문가
소속기관 : 브라운크리스탈PT
주       소 : 경기 부천시 상동로 108 다인타운 9층 901호 브라운크리스탈PT(세이브존 옆 파리바게트 건물 9층)
전화번호 : 032 327 8088
전문분야 : 성인운동 소아청소년운동 임산부운동 재활운동 질환별운동 근력운동 체중조절
소       개 :해당분야 전문지식을 바탕으로 평생 건강에 꼭 필요한 건강의학정보를 공유합니다.

건강Q&A

Question
만성 등 근육통 SMART TAG : 근골격계 근육 신경과 정형외과 근육통

작년부터 1년 이상 만성적인 등 통증을 겪고 있습니다. 외상이나 그런 건 일절 없었고, 그냥 평소처럼 의자에 앉아있는데 왼쪽 견갑골 아래쪽이 뻐근하게 아프기 시작했고, 그로부터 2~3일 지나서 오른쪽도 아프기 시작했습니다 (아픈 위치는 왼쪽과 대칭적이지 않고 조금 더 아래쪽). 통증의 정도 자체는 경미했지만 오래 앉아있으면 통증이 심해졌고, 아예 일어서버리거나 누워서 쉬면 ...

자세히 보기 > 2025.11.29
Question
하루 탄수화물 100g만 먹어도 공부 하는데 크게 지장 없나요? SMART TAG : 체중감량(다이어트) 가정의학과 탄수화물

하루 탄수화물 100g만 먹어도 공부 하는데 크게 지장 없나요? 아.. 공부하고 있는데요. 요즘 살 많이 쪘는데 식사 좀 줄이고자 합니다. 아침 점심만 먹고 탄수화물 딱 100g만 먹으려고 하는데 100g으로 공부 하는데 크게 지장 없나요?

자세히 보기 > 2025.11.15
Question
좌골신경통인데 침을 맞고 발생하였습니다. SMART TAG : 정신/신경계 신경과 정형외과 좌골신경통

좀 긴 글인데 진짜 간절해서 그렇습니다. 진료 본 의사는 특이 케이스라고 했습니다. 제가 작년 11월 초, 곧 6개월 전에 오른쪽 엉덩이에 침을 맞았습니다. '환도'혈이라는 곳에 침을 맞았는데, 침을 약 2.5cm깊이로 맞았습니다. 위치는 엉덩이의 중간이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 침을 맞고 좌골신경을 찌른것 같은데 느낌이 아래로 쏴아하고 퍼지는 느낌이었습니다. 그 상 ...

자세히 보기 > 2025.05.11
Question
몸무게 90kg이상인데 줄넘기 해도 괘찮을까요? SMART TAG : 마취통증의학과 통증 운동

줄넘기를 하고는 있는데 다리에 그 종아리 앞부위라고 해야하나 발목이랑 무릅사이가 평소에는 안 아픈데 뛰기 시작하면 통증이 심하게 몰려와서 몇분동안 끙끙대고 날이 갈수록 통증이 점점더 심해지는데 별일아니겠죠?

자세히 보기 > 2025.04.23
Question
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