안녕하세요 저는 운동하는 일반인입니다 맨몸운동 한지는 3년정도 됬고 헬스는 이제 2년차인데 고강도 운동을 하다보니 머리가 어지럽고 속도안좋고 자꾸 빈혈증상이와요.. 운동이 끝나고 토를하면서 화장실에서 20분정도 앉아있다가 갑니다.. 저는 그냥 제가 운동법이나 호흡법이 잘못된줄알고 그냥 했는데 시간이 지나면 지날수록 뭔가 빈혈이 오는 시기도 예전보다 빨라지는것 같아요 호흡법도 ...

저희 할머니는 무릎관절과 허리디스크 시술1회를 하셨고 걸을때마다 통증을 느끼십니다 그럼에도 일주일에3~4일정도 20분씩 걷기 운동을 하십니다 키는 159~160cm 몸무게는 67~70kg정도됩니다 연세는 만 72세 입니다 뱃살이 나와서 허리가 더 아프시다고 하셔서 다이어트 식품을 드신다고 하시는데 시서스가루? 라는걸 복용해도 되나요? 고지혈증이 있습니다 고지혈증이 있는데 식 ...

앞에서 봤을땐 되게 날씬해보이는데 옆에서 보면 배만 볼록 나왔어요 위에서 봤을때도 배만 앞으로 볼록 나와있구요 ㅠㅠ 평소에 가스가 되게 많이 차는데 그거랑 관련이 있을까요? 그냥 마른 비만일까요…? 해결방법이나 원인등 알려주세요

평소에 운동을 꾸준히 하고있는 30대 초 남자입니다. 안정시 심박수가 낮을수록 좋다고 해서 운동의 효과인줄 알고 마냥 좋아하기만 했는데 50bpm이하로 떨어지면 서맥이라고 진단한다고 어디서 들었습니다. 기립성 저혈압이 약간 있는데 문제있는건가요?

26세 남자이고 이번 건강검진으로( 키 171 몸무게 61kg) 공복혈당 100 , 당화혈색소 4.6이 나왔습니다. 2년전 국가건강검진으로는 공복혈당이 89가 나왔구요. 당뇨관리해야될 수준인가요 ..?