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김태희 [운동전문가] 총답변: 385 하이닥 Score: 11
김태희 운동전문가
소속기관 : 브라운크리스탈PT
주       소 : 경기 부천시 상동로 108 다인타운 9층 901호 브라운크리스탈PT(세이브존 옆 파리바게트 건물 9층)
전화번호 : 032 327 8088
전문분야 : 성인운동 소아청소년운동 임산부운동 재활운동 질환별운동 근력운동 체중조절
소       개 :해당분야 전문지식을 바탕으로 평생 건강에 꼭 필요한 건강의학정보를 공유합니다.

건강Q&A

Question
20대 발기부전 SMART TAG : 남성생식기 비뇨의학과 발기부전

저는 올해 25살이 된 남자입니다. 2주전에 관계시 콘돔을 착용하던 중에 발기가 풀려서 낭패를 보았습니다. 그래서 대략2주동안 자위와 음란물을 모두 끊었습니다. 그러나 엊그제 관계시에도 같은 상황이 반복돼버렸습니다. 저는 1주일에 2~3번 헬스를 합니다. 이전에는 이런 문제가 없었는데 갑자기 왜 이러는 것 일까요? 찾아보니 심인성 발기부전일 가능성이 큰 것 같은데 해결법으로 ...

자세히 보기 > 2025.01.17
Question
고관절 골절 수술 질문드립니다 도와주세요 급합니다 SMART TAG : 수술 근골격계 고관절(엉덩관절) 정형외과 골절

안녕하세요 아버지가 고관절이 골절되셨다고 합니다 병원에 내원했는데 의사선생님께서는 수술을 하라고 하시고, 아버지는 수술을 안하겠다고 하십니다. (수술 부작용 관련해서 여쭤보았더니 뼈가 붙기전까지 무리하게 움직이지만 않는다면 부작용은 없다고 하셨습니다.) 지금 수술을 꼭 진행해야하는 상황인지 진행한다면 3번 방법과 4번 방법 중 어떤 수술로 진행해야하는지, 두 수술의 차이는 ...

자세히 보기 > 2025.01.12
Question
자율신경계에 좋은 운동은 무엇이 있나요? SMART TAG : 심혈관계 정신/신경계 신경외과 신경과 실신 운동

위장약을 오래 복용해도 증상이 완화될지언정 사라지지않고 계속 남아서 힘든데 미주신경성실신까지 잦아져서 일상생활이 힘들더라고요.. 그러다 운동부족이나 자율신경계 문제인가 싶어서 운동을 제대로 시작해보려는데 이 경우엔 어떤 운동이 제일 효과가 좋을까요?

자세히 보기 > 2024.12.30
Question
이 약 먹으면 운동이 잘 안될수도 있나요? SMART TAG : 가정의학과 운동 복약

엑세그란정, 알잘정 두달째 아침에만 복용중인데요 약을 먹기 전까지 잘 해오던 운동이 점점 역효과 나는듯 합니다.. 예를들어 팔굽혀펴기 30회까지 늘었던게 꾸준히 운동해왔으니 더 늘어야 되는게 맞는데 영양섭취 잘 해주고 있는데도 날이 가면 갈수록 횟수가 줄어들어 지금은 20회도 힘듭니다. 혹시나해서 약 부작용이지 않을까 싶어 질문 드려봅니다.

자세히 보기 > 2024.12.30
Question
오른쪽 눈 녹내장 초기 판정 받았는데 근력 운동 질문 SMART TAG : 안과 녹내장 근력운동

며칠 전에 안과에서 녹내장 초기 진단을 받았습니다 안압이 높은 건 아니고 아마 초고도근시라서 영향받지 않았을까 싶습니다 궁금한 건 과도한 근력운동이 좋지 않다고 하는데 그렇다면 하루에 플랭크 1분 / 푸시업 30개 / 윗몸일으키기 40개 / 스쿼트 30개 / 풀업 10개 이정도 강도로 주3~4회 하는 건 괜찮은가요? 유산소 운동은 달리기, 자전거, 등산 등 꾸준히 하고 있습 ...

자세히 보기 > 2024.12.23
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