몸무게 90kg이상인데 줄넘기 해도 괘찮을까요? SMART TAG : 마취통증의학과 통증 운동

줄넘기를 하고는 있는데 다리에 그 종아리 앞부위라고 해야하나 발목이랑 무릅사이가 평소에는 안 아픈데 뛰기 시작하면 통증이 심하게 몰려와서 몇분동안 끙끙대고 날이 갈수록 통증이 점점더 심해지는데 별일아니겠죠?

제 어깨는 하견인가요? SMART TAG : 근골격계 인대/건/막 등 결합조직 어깨 신경과 어깨통증

제 어깨가 하견인지 궁금합니다

벤치프레스 어깨 다침 SMART TAG : 근골격계 인대/건/막 등 결합조직 어깨 신경과 정형외과 어깨통증

저번주에 벤치프레스 하다가 갑자기 왼쪽 어깨 뒤쪽에 뼈에 통증이 생기고 시큰거리는 느낌이 들었습니다 다른 프레스 운동을 할 때는 다 괜찮았는데 1주일이 지난 후 다시 벤치프레스를 하려니 같은 시큰거리는 통증이 느껴집니다 이럴땐 어떻게 해야하나요?

유산소 운동 SMART TAG : 마취통증의학과 통증 유산소운동

갈비뼈 통증이 오래가네요.처음엔 회복기간을 한두달잡으라고 했는데2주 전에는 6달~1년 잡고 약 열심히 먹으라네요. 앞으로는 엑스레이는 찍을 필요 없다 하고. 2.7일 다치고 2주있다 병원 그로부터 2주 후(3.8) 약 복용. 약 꾸준히 먹고 통증은 많이 사라진 편이에요 주위에서는 병원을 바꿔보라고 하네요. 질문 1.병원 바꿔볼까요? 2.운동을 안하니 살도 찌고 우울해지네요. ...

운동 한 번으로 공복혈당 낮아지면 일시적인 공복혈당상승이었을까요? SMART TAG : 내분비계 내분비내과 혈당

2023년 12월에는 건강검진 결과에서 공복혈당 89 2025년 3월 28일 최근 건강검진 결과에서 공복혈당이 114가 나와 공복혈당조절장애 판정을 받았습니다. 2025년 1월 준비하던 시험이 있어서 3-4시간 자며 아침부터 저녁까지 컴퓨터 앞에 있던 시간이 많아졌고, 시간을 아끼고자 아침에 몽쉘 2개씩 먹었습니다. 컴퓨터를 장시간 봐서 그런지 그때부터 한쪽 눈이 급격하게 ...