저는 160cm, 45kg으로 비만은 아닙니다. 옷빨도 잘받고 저도 제 몸에 만족을 하고 있는데요 종아리에 알이 너무 심해서요 바지를 입어도 종아리 알아 튀어나온게 눈에 너무 보여서 속상한데 종아리 알 뺼 수 있는 방법 좀 알고 싶어요 그리고 부기를 뺄 수 있는 음식도요!
허벅지안쪽살이자꾸쓸려피부가상처나고색이변합니다.. 허벅지안쪽살을뺄수있는최고의운동부탁드립니디. 여자입니다
2주 안에 최소 5에서 10키로 빼고 싶은데 그러려면 하루에 몇칼로리를 먹어야 되고 몇 칼로리를 소비 해야되나요?? 176cm 85kg 남