가임기 여성 중 장기간의 생리불순이나 무월경이 나타나고, 갑자기 여드름이 나거나 체모가 많아지며 급격하게 살이 찐다면, 여성 자궁 질환인 ‘다낭성난소증후군’을 의심해봐야 합니다.◇ 다낭성난소증후군이란?다낭성난소증후군은 가임기 젊은 여성에게 비교적 흔히 발생하는 자궁 질환 중 하나입니다. 시상하부-뇌하수체-난소의 호르몬 이상과 인슐린 저항성이 발생하여 난소의 남성 호르몬이 증가하고 배란이 잘 되지 않는 만성 무배란과 고안드로겐혈증을 특징으로 하며, 난소에 진주목걸이와 같은 모양으로 작은 난포가 10개 이상 보이게 됩니다. 다낭성난소증
여름은 일 년 중 양기가 가장 왕성한 시기입니다. 이때 건강관리와 면역력을 잘 관리해야 가을과 겨울의 잔병치레를 예방할 수 있는데요. 여름엔 더위가 찾아오면서 에어컨과 차가운 성질의 음식에 자주 노출될 수밖에 없습니다. 동의보감에는 “여름에는 인체의 양기가 피부로 흩어져 복부의 양기는 허해진다”고 기록되어 있습니다. 우리 몸의 열기가 피부 바깥쪽으로 몰려 반대로 속은 냉해질 수 있단 뜻인데요, 여름철에 냉방병과 배앓이로 고생하는 이유도 여기에 있습니다.배앓이는 위장소화 기능에 문제를 일으키며, 식욕을 떨어트리고 장이 허약해지면서 영
조금만 움직여도 금방 땀이 흐르는 무더위가 찾아왔습니다. 여름철에 쉽게 발생할 수 있는 질환에는 온열 질환 뿐만이 아닌, 잦은 에어컨 사용으로 인한 냉방병이 있는 데요. 특히 냉방병은 실내에 자주 있는 분들에게서 쉽게 발병합니다. 코로나19의 영향으로 실내에서 생활하는 시간이 늘어나면서 자연스럽게 에어컨에 노출되는 시간도 늘어나 냉방병 발병 비율도 높아지고 있습니다. 통상적으로 실내 적정 온도는 27도이지만, 열돔 현상으로 인한 더위로 실내 온도를 더 낮추면서 실내외 온도 차이는 점차 커지고, 이런 온도 차이로 여름철 대표 질환인
생리통, 익숙함에 속지 말아야‘생리전 증후군’ 중 대표적으로 나타나는 증상이 생리통입니다. 생리통은 여성의 50%가 겪고 있을 정도로 흔한 증세인데, 그 때문인지 생리통을 당연한 것으로 여기는 경우가 많습니다. 하지만, 생리통이 자주 반복되고 증상이 갈수록 심해진다면 자궁을 비롯한 우리 몸 어딘가에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 대수롭지 않게 생각하거나 그냥 참고 넘어가서는 안된다는 말입니다. 특히, 미혼 여성의 경우 임신과 출산을 고려한다면 반드시 제때에 적합한 치료를 받아야 합니다.생리통은 보통 생리가 시작되면서 나타납니다
코로나19로 인해 활동이 줄어들어 비만 환자가 더욱 증가하고 있는 추세입니다. 코로나19 장기화로 인해 이른바 ‘확찐자’들이 증가하면서 다이어트에 관한 관심이 날로 높아지는 요즘입니다.비만은 그 자체로 그리 큰 문제가 되지는 않지만 만일 고도 비만으로 발전하게 되면 다양한 대사 합병증을 유발하여 생명까지 위협할 수 있는 질환입니다. 흔히 과체중을 비만이라 생각하기 쉽지만 사실 비만은 단순히 몸무게나 체중의 증가로만 책정하는 것이 아닌 체지방의 증가로 정의합니다. 우리 신체는 60%의 수분과 18%의 지방, 나머지 22%의 타 성분으
출산 후 6주에서 8주 정도의 기간을 ‘산욕기’라고 하여, 산모의 몸이 임신 전으로 복구되는 기간으로 산모의 건강을 결정짓는 매우 중요한 시기이다. 산욕기에는 출산 이후이므로 신체의 기능이 아직 회복되지 못 한 불완전한 상태이기 때문에, 이 시기에 산후 몸조리를 제대로 해야 정상적인 몸 상태로 회복할 수 있다.산욕기에 산후조리를 제대로 하지 않으면 산후풍을 비롯한 각종 산후병이 발생할 수 있기 때문에 아이를 제대로 돌봐야 할 산모의 건강을 위해서라도 산후조리 시기는 아주 중요하며 필수다.◇산후병인 산후풍은 어떤 질환인가요?산후풍은
어깨를 다친 기억이 없는데 어깨가 아프고 통증이 심해 팔을 위로 들어 올리기가 어려워 일상생활에 지장을 준다면 만성 어깨관절 질환인 ‘오십견’을 의심할 수 있습니다. 오십견은 만성 어깨관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 가장 흔한 질환 중 하나로 오십견의 정확한 명칭은 ‘유착성 관절낭염’이나 ‘동결견’으로도 지칭합니다. 오십견은 흔히 50세 이후에 많이 발병하기 때문에 오십견이라고 불리나, 오십대보다 젊은 연령대나 그 이후의 연령대에도 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 팔, 어깨를 많이 사용하거나 한 자세를 장시간 유지하는 분의 경우
과민성대장증후군은 생명에 지장을 주지는 않아도, 증상으로 인해 삶의 질이 떨어지고 일상생활에 지장을 줄 수 있는 만성질환입니다. 배가 살살 아프거나 뱃속이 자주 부글거리고 더부룩한 느낌이 드는 등 여러 증상들이 나타나지만, 대부분 초기에는 그저 일시적으로 컨디션이 좋지 않은 것이라고 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많습니다. 그러나 수시로 찾아오는 화장실 신호 때문에 중요한 회의나 약속에 지장이 생기면서 서서히 질환을 인지하게 됩니다.과민성대장증후군의 경우 염증성 장질환 등 대장의 특별한 질환 없이 대장 근육의 과민한 수축 운동으로
여성의 나이가 중, 장년기에 접어들면서 누구나 피할 수 없이 겪게 되는 증상이 바로 “여성 갱년기”다. 갱년기는 여성이 나이가 들면서 자연스럽게 난소의 기능이 저하되고 여성 호르몬이 감소하면서 발생하게 되는 증상이다. 여성의 상징인 여성 호르몬인 에스트로젠이 감소하면서 월경이 종료되는 폐경이 찾아오게 된다. 갱년기는 폐경 전후로 여러 가지 다양한 증상으로 나타나게 된다.갱년기는 폐경 전후로 여러 가지 다양한 증상으로 나타나게 된다.▷ 갱년기의 대표적인 증상은 어떤 것들이 있을까?갱년기의 대표적인 증상은 안면홍조나 불면증, 식은땀,
누구나 한 번쯤 뉴스에서 교통사고 장면을 담은 블랙박스 영상을 본 경험이 있을 것입니다. 최근에는 교통사고의 잘잘못을 판별하는 한 유튜브 영상 채널이 인기를 끌면서 교통사고에 대한 사회적 경각심이 높아지고 있습니다. 우리 주변에서도 교통사고는 흔하게 나타납니다. 교통사고는 아무리 조심한다고 해도 일어날 수 있고 언제 어떻게 일어날지 모르는 일이며, 특히 초보운전자들도 경미하게라도 교통사고는 빈번하게 발생합니다. 특히 교통사고는 생명이 위독할 만큼 큰 사고부터 작은 접촉 사고 등 다양한 유형으로 일어납니다. 경미한 수준의 접촉 사고