질환·치료 [의학전문가 인터뷰] “여성이 남성보다 방광 관련 질환 잦아” 산부인과 박정원 원장 2021.02.22 이채리 하이닥 건강의학기자

여성이 남성보다 요도가 짧기 때문에 방광 관련 질환이 발생하기 쉽다. 주로 요실금, 과민성방광, 절박뇨 등이 대표적인 질환인데 이에 대해 산부인과 박정원 원장이 원인과 치료에 대해 설명했다. 또한, 여성들이 궁금해하는 소음순 성형에 대해서도 자세히 설명했다. 다음은 산부인과 박정원 원장과의 인터뷰 일문일답이다. Q. 요실금 증상은 무엇이며 치료 방법은? 요실금은 자신의 의자와 상관없이 소변이 새어 나오는 것을 의미한다. 요실금의 원인은 다양한데, 대부분은 질 또는 방광의 기능이 약해진 경우에 해당 증상이 나타나게 된다. 요실금 치

헬시라이프 [건강 Q&A] 여성들에게 흔히 발생하는 자궁근종, 그 원인은? 2021.02.20 이채리 하이닥 건강의학기자

"자궁근종을 예방하고 치료하기 위해서는 정기적인 검진이 필요" 자궁근종은 전체 여성의 40~50% 정도가 겪고 있을 만큼 매우 흔한 여성질환이다. 초기에 발견하지 못하면 크기가 커지고 상태가 안 좋아질 수 있으니 꾸준한 정기검진은 필수다. 산부인과 정재혁 의사는 자궁근종의 원인이 아직 명확하게 밝혀지진 않았지만, 유전적 요인이 가장 크며 그 외에 환경적인 요인 등의 다양한 원인이 있다고 말했다. 산부인과 최동석 의사는 자궁근종이 있어도 증상이 없는 경우가 많아, 6개월~1년에 한 번씩은 정기적으로 검사를 해주는 것이 중요하다고 강

질환·치료 [의학전문가 인터뷰] “질건조증이 발생하면 빠르게 치료해야” 산부인과 박정원 원장 2021.02.19 이채리 하이닥 건강의학기자

여성들이 흔히 겪는 여성질환으로는 자궁근종, 자궁선근증, 위축성 질염, 질건조증이 있다. 과거에는 중장년층의 여성들이 많이 겪던 질환이지만, 최근 들어서 그 연령층이 점차 낮아지고 있다. 많은 여성들의 고민인 질환들에 대해 산부인과 박정원 원장이 그 원인과 치료법에 대해 설명했다. 다음은 산부인과 박정원 원장님의 인터뷰 일문일답이다. Q. 자궁근종의 원인은 무엇일까? 자궁근종은 가임기 여성의 20-30%가 겪고, 40대 이후에는 40% 정도가 겪을 만큼 매우 흔한 여성질환이다. 자궁근종의 발생 원인은 아직 명확하게 밝혀진 바 없지

헬시라이프 [건강 Q&A] 자도 자도 피곤해요…만성피로증후군 어떻게 해결하나요? 2021.02.13 이채리 하이닥 건강의학기자

"피로감은 그때 그때 풀어주는 것이 중요합니다." 만성피로증후군은 크게 무리하지 않았음에도 불구하고 지속적인 피로감을 느끼는 상태다. 조금씩 누적된 피로를 제대로 해결하지 못해 발생하며, 실제로 많은 현대인들이 느낀다. 만성피로증후군이 의심된다면 그에 대한 원인 파악이 중요하다. 가정의학과 의사 박용준 원장은 만성피로와 만성피로증후군은 각기 다른 질환이라고 전했다. 피로감을 느낀다는 점에서는 공통점을 갖고 있지만, 만성피로는 원인적인 질병에 의해서 발생한다. 반면, 원인 질병 없이 6개월 이상 지속되는 피로감을 느끼는 것은 만성피

헬시라이프 마스크 착용으로 인한 피부 염증, 어떻게 해결할까? 2021.02.10 이채리 하이닥 건강의학기자

마스크 착용이 이제는 우리의 일상이 되었다. 오랜 시간 마스크 착용으로 인해 여드름, 습진, 접촉성 피부염 등 다양한 피부 염증으로 불편함을 호소하는 경우가 증가하고 있다. 이에 대해 일본 온라인 매거진 MYLOHAS는 마스크로 인한 피부염의 원인과 해결 방안을 제시했다. 피부 염증의 원인 1. 장기간 마스크 착용 장시간 마스크를 착용하면 얼굴의 습도가 높아지고 온도가 올라 세균이 번식하기 쉬운 환경이 만들어진다. 마스크 내부에 땀이 나거나 화장을 하게 되면 여드름이나 가려움증 등 피부 염증이 발생할 수 있다. 게다가 마스크 안의

헬시라이프 젊어질 수 있는 아침 메뉴가 있다? 2021.02.05 이채리 하이닥 건강의학기자

아침 식사를 잘하면 조금은 젊어질 수 있다. 미국 건강 정보 사이트 Eat this, Not that은 건강뿐만 아니라 노화 예방까지 가능한 아침 식사 재료들을 소개하며, 식품에 포함된 비타민과 미네랄 등의 도움을 받으면 노화를 조금은 늦출 수 있다고 설명했다. 그렇다면, 어떤 음식을 아침 식사로 먹으면 안색이 개선되고 젊어질 수 있을까? 1. 과일 스무디 과일 스무디는 피부 손상을 막을 수 있는 항산화제가 들어 있기 때문에 아침에 마시면 좋다. 또한, 스무디로 수분 섭취가 가능하기 때문에 안색 개선 효과에도 도움이 된다. 2.

헬시라이프 두유를 마시면 몸에 어떤 변화가 있을까? 2021.01.29 이채리 하이닥 건강의학기자

우유 대신 두유를 찾는 사람들이 증가했다. 실제로 Journal of Food Science and Technology에서 우유의 대체가 가능한 식품은 아몬드, 쌀, 코코넛, 두유라고 발표했다. 그중에서도 두유는 우리 몸에 필요한 필수 영양소가 가장 많이 함유 되어 있다고 한다. 또한, 식이섬유와 비타민B가 다량 함유되어 있어 다이어트와 피부미용에 도움이 된다. 미국 건강 정보 사이트 Eat This, Not That은 두유를 마시면 몸에 일어날 수 있는 변화에 대해 설명했다. 1. 근육량 증가 두유의 주원료인 콩은 완전한 단백질

질환·치료 20•30대 관절염이 증가하고 있다? 2021.01.25 이채리 하이닥 건강의학기자

관절염은 40-50대 이후에 생기는 질환이라고 생각하는 경우가 많다. 하지만, 최근에는 관절염을 겪는 연령층이 점차 낮아지고 있다. 관절이 약해지고 염증이 생기면 나이에 상관없이 일상생활에 큰 불편함을 겪게 된다. 관절염 중에서도 가장 흔히 발생하는 것은 류마티스 관절염과 퇴행성 관절염이다. 각 질환은 유사한 듯 보이지만 엄연히 다른 질환이다. 자신이 해당 질환과 유사한 증상이 있다면 시의적절한 치료와 관리가 필요하다. 류마티스 관절염 손, 발, 무릎 등의 여러 관절에서 나타나는 만성적인 염증성 질환이다. 류마티스 관절염의 대표적

헬시라이프 명상, 과연 도움이 될까? 2021.01.15 이채리 하이닥 건강의학기자

자기 자신에게 집중하는 시간인 명상이 스트레스와 우울감에 도움이 된다고 알려지면서 많은 이들이 명상에 관심을 갖기 시작했다. 그래서 명상에 익숙하지 않은 사람들도 쉽게 따라 할 수 있는 다양한 명상 프로그램들이 많아졌다. 과연 명상은 정말 우리의 정신 건강에 도움이 될까? Healthday가 보도한 연구에 따르면 불안, 우울증, 스트레스 등을 줄이기 위해 명상을 하는 것은 아무것도 하지 않는 것보다 나을 순 있지만, 이것은 치료법이 아니며 전혀 효과가 없을 수도 있다고 전했다. 이 연구를 진행한 영국 케임브리지 대학교 정신과 연구

질환·치료 당신은 화장실을 하루에 몇 번 가십니까? 2021.01.11 이채리 하이닥 건강의학기자

평소보다 소변이 자주 마렵다는 느낌이 드는가? 그렇다면 하루에 몇 번 화장실 가는지 세어봐야 한다. 만약 자신이 평균 8번 이상 화장실에 간다면 과민성 방광염을 의심해 볼 필요가 있다. 이 질환이 지속되면 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 극심한 통증까지 동반할 수 있기 때문이다. 일반적으로 방광에 400~500ml의 소변이 차게 되면 화장실에 가고 싶은 생각이 들기 마련이다. 하지만, 과민성 방광염이 생기면 방광 기능이 매우 예민해진다. 방광 근육이 비정상적으로 자주 수축하기 때문에 쉽게 요의를 느끼게 되는 것이다. 해당 질환은