일반적으로 콜레스테롤의 정상 수치를 160이라고 한다. 하지만, 이 수치는 모든 사람들에게 해당되는 이야기가 아니다. 당뇨나 고혈압을 겪고 있거나, 심혈관 질환에 대한 가족력이 있거나, 나이가 많거나, 심근경색을 겪고 있는 경우 등 다양한 이유로 인해 콜레스테롤 조절 목표 수치가 상이하기 때문. 콜레스테롤이 적정 수치에 미치지 못하면 심각한 질환으로 악화될 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 콜레스테롤 수치와 당뇨 및 고혈압의 연관성에 대해 순환기내과 이원재 교수가 설명했다. 다음은 순환기내과 이원재 교수와 함께한 인터뷰 일
골다공증은 뼈의 강도가 약해지고 구멍이 생겨서 발생하는 질환이다. 골다공증은 시간이 지나면 사망에 이르기까지 매우 심각한 증상을 보일 수 있다. 따라서 질환이 발생하기 전에 예방하고 초기에 치료하는 것이 중요하다. 그렇다면 골다공증 치료는 어떻게 진행되며, 어떤 음식을 먹으면 좋을지 알아보자. 또한, 10~20대가 많이 겪는 강직성 척추염과 바람만 스쳐도 아프다는 통풍에 대해서도 류마티스내과 장대국 원장이 자세히 설명했다. 다음은 류마티스내과 장대국 원장과의 인터뷰 일문일답이다.Q. 골다공증 약물 복용 시 주의해야 할 사항은 무엇
스트레스를 안 받고 살 수 없는 현실. 그렇기 때문에 스트레스를 ‘어떻게’ 해소하느냐가 관건이다. 만약 자신만의 스트레스 해소 방법이 있다면, 정신적 건강을 잘 관리하고 있는 것이다. 그렇지만, 정신적 건강을 지키기 위해 오히려 당신의 육체적인 건강을 해치고 있다면 어떻게 할 것인가?최근 많은 사람들이 매운 음식을 먹으며 스트레스를 해결한다. 온몸이 찌릿찌릿하고 정신이 혼미할 정도의 매콤한 음식을 먹으며 땀을 흘리는 것이 스트레스를 잊게 해주는 것 같기도 하다. 하지만, 이렇게 매운 음식을 빈번하게 먹을 경우 위에 좋지 않다고 내
류마티스 관절염과 루푸스는 대표적인 자가면역 질환이다. 임신과 출산을 계획하는 중에 이러한 질환을 겪고 있다면 태아 건강에 영향을 주진 않을지, 아이에게 유전이 되지는 않을지 걱정을 하는 사람들이 많을 것이다. 자가면역 질환이라는 같은 범주 내의 질환임에도 불구하고 각 질환마다 임신에 대한 위험도는 상이하다. 그렇다면 산모가 겪고 있는 류마티스 질환이 임신에 어떠한 영향을 미칠지에 대해 류마티스내과 장대국 원장이 자세히 설명했다. 다음은 류마티스내과 장대국 원장과의 인터뷰 일문일답이다.Q. 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 차이는
손가락 마디가 뻣뻣해지는 류마티스 관절염은 대표적인 자가면역 질환이다. 류마티스 관절염은 발병 초기에 치료를 해주는 것이 가장 중요한데, 많은 사람들이 단순 관절염이라는 생각에 병원을 가지 않는 경우가 빈번하다. 그렇다면 류마티스 관절염의 초기 증상에는 어떤 것이 있을까? 류마티스 관절염의 증상과 원인, 그리고 치료 방법에 대해 류마티스내과 장대국 원장이 자세히 설명했다. 다음은 류마티스내과 장대국 원장과의 인터뷰 일문일답이다.Q. 류마티스 관절염이란 무엇인가요?‘류마티스’라는 말은 ‘류마티즘’이라는 말에서 비롯된 것으로 관절 주
여성들에게 흔히 발생할 수 있는 질환이 몇 가지 있다. 난소에 혹이 생기는 질환인 ‘난소낭종(난소물혹)’ 역시도 가임기 여성의 10명 중 3-4명이 겪을 만큼 발병률이 높은 질환이다. 다행인 것은 해당 질환의 대부분의 경우 양성이기 때문에 큰 걱정을 하진 않아도 된다. 하지만, 치료를 하지 않으면 난소 건강에 좋지 않기 때문에 제거를 꼭 해야 한다. 난소낭종의 증상, 검사, 그리고 치료방법까지 산부인과 최동석 원장이 자세히 설명했다. 다음은 산부인과 최동석 원장과의 인터뷰 일문일답이다.Q. 난소낭종(난소물혹)이란?흔히 난소물혹이라
‘콜레스테롤이 높으면 안 좋다’라고 생각하는 경우가 많지만, 이는 절반만 맞는 말이다. 몸에 이로운 콜레스테롤도 있기 때문이다. 그렇다면, 콜레스테롤 종류에 따른 정상 수치는 어떻게 되며, 이를 꾸준히 유지하기 위한 방법으로는 무엇이 있을까? 콜레스테롤에 대한 정확한 정보에 대해 순환기내과 이원재 교수가 자세히 설명했다. 다음은 순환기내과 이원재 교수와 함께한 인터뷰 일문일답이다.Q. 이상지질혈증과 고지혈증 차이가 뭔가요?순환기내과 이원재 교수 : 결론부터 말씀 드리자면 이상지질혈증과 고지혈증은 같은 말입니다. 고지혈증이란 혈액
맛도 있고 건강에도 좋아 블루베리를 자주 먹는 사람들에게는 놀랄만한 사실이 있다. 그것은 바로 블루베리와 우유의 조합이 건강에 유익하지 않다는 점. 블루베리를 가장 쉽게 먹을 수 있는 방법 중 하나는 우유와 함께 갈아 마시는 것인데, 과연 왜 이 둘의 궁합이 좋지 않다고 하는 것일까? 그렇다면 블루베리를 어떻게 먹어야 더 건강하게 먹을 수 있을까? 블루베리를 건강하게 먹을 수 있는 방법을 알아보기 전, 블루베리에 어떤 성분이 있는지 알아보자. ▶ 블루베리 함유 성분-각종 미네랄 : 칼슘, 구리, 철, 마그네슘 등 다양한 미네랄 성
여성 질환은 종류도 다양하고 증상도 다양하게 나타난다. 그렇다면 질환이 발생했을 때 피해야 할 음식으로는 어떤 것이 있을까? 또한, 여성들에게 감기처럼 자주 찾아오는 질염과 이에 못지않게 빈번한 발생률을 보이는 다낭성 난소 증후군에 대해 산부인과 최동석 원장이 자세히 설명했다. 다음은 산부인과 최동석 원장과의 인터뷰 일문일답이다.Q. 질염을 의심할 수 있는 증상은 무엇이 있나요?질염은 가장 먼저 분비물의 색깔이나 냄새, 그리고 그 양을 통해 의심할 수 있습니다. 더 나아가 질 분비물의 과다 분비, 가려움증, 생선 비린내와 비슷한
머리카락이 평소보다 많이 빠지거나 모발이 유독 얇아졌다는 느낌을 받아 본 적이 있을 것이다. 이는 머리숱의 양과 관계없이 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 현상이다. 계절의 변화나 과도한 스트레스, 다이어트 등 다양한 원인으로 호르몬 변화가 발생하여 일시적으로 이러한 증상이 나타날 수 있다. 하지만, 증상이 지속되거나 더욱 악화된다면 탈모를 의심해볼 수 있다.머리카락은 하루에 80~100개 정도 빠지는 것이 일반적이다. 하지만, 100개 이상 빠진다면 탈모 증상으로 진단된다. 탈모가 본격적으로 시작하기 전에 그 원인을 찾고 모발 건강에