콤부차는 약 2000여년전 중국에서 최초로 제조된 차로 녹차 또는 홍차를 베이스로 하고 흰 설탕을 첨가한 후 발효해 만든 차입니다. 즉 '차 균류(tea fu ...
자세히 보기 >연근에는 식이섬유 함량이 높아 장 운동을 도와주고 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 연근의 뮤신 성분은 당질과 결합된 복합단백질로서 세포 ...
자세히 보기 >마에는 뮤신이라는 성분이 함유되어 있어서 위를 보호해주는 역할을 하고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줄 수 있겠습니다. 다만 마는 소화력 ...
자세히 보기 >파래는 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 장운동을 활발하게 해 변비를 예방해주기 때문에 체중조절에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 단백질, 칼슘, 인, 요오드 등 ...
자세히 보기 >매생이는 저칼로리, 저지방식품이지만 칼슘이 풍부해 부족한 무기질을 보충할 수 있고 체내 나트륨을 배출해 혈관을 정화시켜 고혈압 예방에도 도움을 주는 것으로 알 ...
자세히 보기 >니코틴 패치는 흡연량에 따라 처방됩니다. 니코틴20을 처방받으셨다면 노말스모커로써 일주일정도 패치를 사용하시고 금연을 잘 유지하고 있다면 니코틴량을 줄여가게 ...
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