버터의 지방성분이 당이 떨어지는 현상을 줄여주고 포만감을 오래 유지시켜주기 때문에 커피에 버터 한스푼을 넣어 섭취하는 것이 유행인데요. 버터의 포만지방의 과량 ...

몸의 노화는 피할 수 없는 자연의 섭리입니다. 이것은 인간이 하나의 생명체로 태어나 성장하고 노화하여 결국 사망에 이르게 된다는 것입니다. 노화는 20세가 지 ...

펜넬은 이뇨작용 및 체중 감량 효과가 있고 비타민 C가 풍부해서 스트레스 완화 및 피로회복에도 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 적정양 섭취하시면 체중감량에 도 ...

기온이 급강하하는 겨울에는 뇌졸중, 심근경색, 돌연사를 포함한 심장질환, 비만, 고혈압, 당뇨병, 동맥 경화 등을 포함한 성인병 등의 질환 유무를 운동 전에 ...

약침 요법이라는 것은 한방 고유이론인 경락학설의 원리에 따라 침 치료점인 경혈(經穴)에 천연 한약제를 정제하여 주입함으로써 침의 효과와 약물의 효과를 동시에 ...

진단방사선과에서 검사하는 자기공명영상은 최첨단 의료기술의 집합체로 불리우지만 간단하게 설명하기에는 매우 어렵습니다. 그래서 알기 쉽게 설명을 드리면, 검사하고 ...

쑥은 혈액순환을 개선하고 생리통, 생리불순 등에 도움을 줄 수 있다고 연구보고 되고 있습니다. 다만 쑥은 따뜻한 성질을 갖고 있어 열이 많은 사람은 피하는 것 ...