질문
하이닥
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버터의 지방성분이 당이 떨어지는 현상을 줄여주고 포만감을 오래 유지시켜주기 때문에 커피에 버터 한스푼을 넣어 섭취하는 것이 유행인데요. 버터의 포만지방의 과량섭취는 오히려 성인병의 원인이 되기도 합니다. 따라서 과량 섭취는 제한하시는 것을 제안드립니다.