건강식품을 챙겨 먹을때 항상 걱정되는게 있습니다.여러가지를 한꺼번에 같이 먹어도 되는건지요. 저는프로폴리스. 세트롬실버.오메가3. 스피룰리나 이렇게 먹고 있는데 어떤 방법으로 먹는게 효과적일지 궁금해서 질문합니다. 한꺼번에 같이 먹어도 되는지? 아님 따로 시차를 두고 먹는게 좋은지요?답변 부탁드립니다.

저..너무 궁금한 게 있어서 메세지 보냅니다 저는 하체 부종이 심한편이에요 저녁이면 발이며 종아리며 눈에 띄게 붓는데 이것때문에 스트레스를 받아서 이것저것을 찾아봤더니 하체부종인사람은 물을 오히려 적게마시는게 더 좋다고 하더라구요 이게 사실인가요?

자연과한의원에서 2달째 다이어트한약을먹고잇습니다 키 168에 현재 67 키로 나가는데요 .. 총 현재 12키로 뺏습니다 하루 운동1시간애서1시간 30분 사이로 하고 주로 야채 닭가슴살 등을 먹습니다 잘하고 잇는게 맞나요 ??

몸 전체적으로 다이어트를 하고싶은데 매일 아침에 런닝을 하고있는데 계속 하면되는걸까요? 남자 24살 대학생 이구요 식단 조절을 하는건 어떻게하면좋을까요?

11살38kg이비만인가요? 살을쉽게뺄수있는방법은없을까요?