공복시 당 수치가 126정도 입니다. 치료가 가능한 당뇨인지. 가능하다면 어떠한 방법이 있을지요. 나이는 59년생입니다. 운동으로는 최근 두달째 하루에 6000보 이상 걷기를 하고 있으며식사 조절은 하지 않고 있습니다.

제 나이는 50세이고 키는162몸무게 70인데식사를 잘 안하거나속이비어서 활동을 하면가슴 중앙이 속에서 타들어가는 느낌과 막 땅기는듯이 고통스러울때가 있는데 그때물을마시면순간 언제 그랫냐는듯이 괜찬아집니다..이건왜그러는지궁금하고어떻게 해야 이 증상이안 나타나는지조언 부탁드립니다.

식사 시간에는 밥을 제대로 먹지 않고 야식이나 간식을 찾고, 배는 자주 아파요..

다이어트시 식사와 영양제 섭취는 어떻게 해야하나요? 밥 3끼를 다 먹을 수 있으면 영양제는 굳이 필요 없는지, "끼니 대신 영양제 섭취"하면서 체중감량 시도해도 건강에 이상은 없는지 궁금해요. 먹고 있는 영양제는 일본 여행 갔을 때 면세점에서 사온 스피루리나입니다.

당수치가 아침 식전 147 나옵나다..아침식사대용으로 과일을 먹을까하는데 어떤 과일이 좋을까요..당약 처방 받앗고요.