살이 빠질수록 머리카락도 많이 빠지는거 같아요..제가 하루에 먹는게 고작 한끼밖에 안되긴 하는데 그렇다고 푸짐하게 골고루 챙겨먹는것도 아니거든요..영양이 불균형해서 머리도 같이 빠지는건가요?머리가 너무 많이 빠져요 매일...거의진짜한움큼씩이요..

16세,키177,몸무게87kg인데 다이어트 어떻게해야할까요.. 이번만큼은정말,꼭 성공하고싶습니다!!

9개월동안 양상추와 닭가슴살만 먹어도 괜찮나요?

다이어트른하려는데잘않되는데어떻해야하나요. 성별:여자 나이:15 키:169 몸무게:61

저는 이제 16살 되는 중학생입니다. 제가 또래친구들보다 키가 좀 많이 작은편이에요 151정도..? 그리고 몸무게는 48에서 49정도 나가요 제 기준에서 몸무게가 좀 많이 나가는것 같아요. 키 크는 운동과 뱃살을 뺄수있는 운동 좀 추천해주세요.