Q. 7~8년 전 고등학교에 다닐 때부터 다리에 피로감이 심합니다. 잠이 부족하거나 피곤하면 다리나 허벅지 부분이 쑤시거나 따끔따끔한 느낌이 듭니다. 운동한 후 근육이 피로한 것과 같은 느낌이고, 충분히 잠을 자고 나면 증상이 나아지곤 합니다. 쥐가 나거나, 혈관이 겉으로 튀어나오는 등의 증상은 없는 것 같지만. 하지정맥류가 아닐까 하는 생각이 드네요. 하지정맥류 전문 병원에 전화로 상담했을 때 간 기능 문제일 수도 있다는 말을 듣기도 했습니다.이런 증상은 어떤 질환이 있을 수 있을까요? A. 일반적인 다리 피로감을 비롯한 저림
화장은 하는 만큼 지우는 것이 중요하다는 말이 있다. 화장으로 덮어둔 피부를 깨끗하게 관리하지 않으면, 각질이 쌓이고 지우지 못한 화장에 의한 피부 트러블이 발생하기 쉽기 때문이다. 우리의 피부는 계절마다 달라진다고 알려져 있다. 따라서 많은 사람은 계절에 따라 사용하는 화장품을 바꾸거나, 화장품을 바르는 방법을 바꾸는 등 다양한 방법으로 피부를 관리하게 된다. 이러한 방법은 기초화장에만 해당하는 것은 아니다. 클렌징도 마찬가지다. 춥고 건조한 가을 겨울에는 피부도 수분을 유지하기 어려워 각질을 비롯한 다양한 피부 고민이 시작된다
지난 9월 12일 경상북도 경주시에서 발생한 규모 5.8의 지진 이후 여진이 계속되고 있는 가운데, 경기도 수원시에서도 규모 2.3의 여진이 발생해 한반도의 지진 발생에 대한 공포감이 커지고 있다. 지진은 천재지변이다. 이러한 천재지변은 발생하고 나서 대비하는 것은 다음에 일어날 일을 막을 뿐, 당장 일어날 일에는 도움이 되지 못한다. 지진이 발생하면 발생하는 부상의 상당수는 떨어진 물건에 의한 것이며, 지진 대처에 대해 잘 알지 못하는 상태에서 발생한 지진에 미처 대피하지 못하면 더 큰 피해를 낳을 수 있다. 따라서 미리 지진
학창 시절, 5분이라도 더 자겠다고 아침 식사를 거르는 나에게 부모님은 언제나 “아침을 거르면 공부를 잘 못 한다”거나, “아침을 거르면 학교에서 더 잠이 온다”는 말을 하셨다. 그런 부모님의 강력한 조언에도 불구하고 나는 끼니를 거르기를 반복했고, 그렇게 20년에 가까운 시간을 지낸 결과 아침 식사를 하는 것이 어색한 사람이 되었다. 그리고 우리 주변에는 이런 사람들이 수두룩하다. 많은 사람이 아침 식사를 거르는 것이 익숙하고, 아침에는 모자란 잠을 더 자는 것을 선호하며, 끼니를 거르고, 규칙적이지 못한 식사를 하는 것이 자연
현대인들은 만성 피로 속에서 산다. 하지만 만성 피로에 따른 결과는 서로 다르다. 이들 중 상당수는 피곤할 때 ‘코골이’를 한다. 그래서 사람들은 누군가 잠을 자면서 코골이를 한다면 “많이 피곤하구나”라고 생각한다. 코골이는 수면 중 좁아진 기도로 호흡 기류가 지나가면서 목젖 등에 진동을 일으켜 잡음이 발생하는 것을 말한다. 대부분 비강에서 인후두까지가 좁은 사람들에게 많이 나타나고, 턱이 비정상적으로 작거나 목이 짧고 굵은 경우에도 나타나기 쉽다. 또한, 비만으로 인해 기도의 공간이 좁아졌거나 기도 근육의 탄력이 저하되어 누웠을
서로에 대한 좋은 감정을 가지고 연애를 시작하는 커플들. 언제나 행복해야 할 커플들 사이에서 최근 화제가 된 것이 있다. 바로 ‘데이트 폭력’이다. 미혼의 연인 사이에서 행해지는 정신적•육체적 폭력 행위와 위협을 말하는 데이트 폭력은 단순히 몸을 사용하는 폭력적 행위뿐 아니라, 정신적인 압박감과 공포감을 느끼게 하는 행위까지 모두 포함된다. 이는 연령과 성별에 관계없이 누구나 겪을 수 있는 일이다. 특히 최근에는 이별 후 상대에 대한 집착이나 분노 등을 억누르지 못하고 상해를 입히거나 나아가 숨지게 하는 사례까지 빈번하게 발생하면
Q. 다리가 항상 묵직하고 저린 느낌이 있어 밤에 잠을 잘 못 이루고, 낮에 움직일 때도 왼쪽 다리가 불편해 다리를 가만히 두지 못합니다. 아침에 일어났을 때 다리에 쥐가 나기도 하고요. 왜 이런 것일까요? A. 다리 저림과 야간 근육 경련 등 다리 불편감으로 걱정이 많으실 것 생각됩니다. 내용만으로는 확진할 수 없습니다만 다리가 묵직하고 저린 느낌, 쥐가 나는 증상을 호소하시는 것을 고려할 때 하지정맥류를 의심할 수 있습니다. 우선 이해를 돕기 위해 하지정맥류에 대해 간략하게 설명해 드리겠습니다. 하지정맥류는 정맥계 혈액순환 장
새로운 집에 입주했을 때 전에 살던 집에서 느껴지지 않던 증상들이 신체에 느껴지는 경우가 있다. 우리는 그런 증상들을 ‘새집증후군’이라고 부른다. 새집증후군의 원인으로는 벤젠, 톨루엔, 클로로폼, 아세톤, 포름알데히드 등의 발암물질이 꼽힌다. 일산화탄소, 이산화탄소, 질소, 오존, 미세먼지 등 오염물질이나 세균, 진드기, 곰팡이 등이 실내공기를 오염시킨 채 건물 밖으로 배출되지 못하고 실내에 축적되면서 문제가 나타난다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노약자, 알레르기 질환자에게는 좋지 않기 때문에 가족 중 노약자, 어린이, 알레르기
최근 인기리에 방영 중인 한 드라마에는 남자 주인공이 여자 주인공과 같은 병실에 입원해있는 내용이 등장한다. 본래 병원에서는 성별이 다른 환자를 한 병실에 입원시키는 일이 없지만, 이 드라마에서 그러한 장면이 등장한 것은 바로 남자 주인공이 ‘남성 유방암’ 판정을 받았기 때문이다. 드라마가 방영된 후 많은 이들이 남성 유방암에 관심을 보였고, 남성도 유방암에 걸릴 수 있다는 것에 놀라는 반응도 많았다. 흔히 유방은 여성에게만 나타나는 것으로 생각하지만, 남성에게도 여성보다 아주 적은 유방 조직이 존재한다. 따라서 유방암이 발생할