화장품 사용 후 발생한 피부 트러블, 어떻게 예방할까? 눈을 뜨면서 잠들기 전까지 우리 피부에는 많은 것이 닿는다. 가볍게는 스킨과 로션부터 두꺼운 파운데이션과 비비크림, 에센스, 크림, 자외선차단제와 핸드크림, 바디 클렌저와 바디 로션 등 그 종류와 효과도 다양하다. 하지만 이렇게 우리의 피부를 보호하고, 아름답게 만드는 화장품을 사용하면서 피부에 부작용이 발생하는 사례가 많아 이를 주의할 필요가 있다. ▲ 화장품 부작용의 원인과 증상 화장품 부작용은 대체로 피부에 맞지 않은 성분이 함유된 제품을 사용했을 때 발생하는 경우가 많
새 생명을 잉태하는 임신. 뱃속에 열 달 동안 자신의 아이를 품고 있는 예비 엄마라면 임신 중 매사를 조심하게 될 것이다. 특히 자신이 섭취하는 영양소가 아이에게도 전해진다는 점에서 먹는 음식을 조심하게 될 텐데, 과연 임신 중에는 어떤 음식을 조심하는 것이 좋을까? ▲ 음주 흡연 절대 금해야 친구, 가족, 혹은 사랑하는 남편과의 술자리를 즐겨 했던 사람이라면 임신 기간 동안은 절대 금하는 것이 좋다. 술을 마셨을 때 우리 몸으로 들어오는 알코올은 태반을 통해 태아에게 들어가기 쉽다. 이는 아주 적은 양의 술이라도 해당되는 내용이
Q. 임신 가능 여부를 알아 보고 싶습니다. 남편과 저 둘 다 받아야 할 것 같은데, 각각 어떤 검사를 받게 되나요? A. 남성과 여성 모두 일반적으로 ‘불임검사’라고 부르는 여러 검사를 통해 임신 가능 여부를 확인할 수 있습니다. 불임검사(난임검사)는 배란 기능 검사, 정자 검사, 자궁/난관 조영술 검사로 크게 나눌 수 있고 여성의 경우 가장 먼저 호르몬 검사와 자궁 초음파 검사를 실시하게 됩니다. 호르몬 검사는 갑상선 자극 호르몬, 유즙 준비 호르몬, 성선자극 호르몬, 에스트로겐, 황체 호르몬 검사, 남성 호르몬 검사 등을 실
20대 여성 A씨는 얼마 전부터 친구들이 복통과 장염, 구토 증상 등을 보인다는 이야기를 들었다. 심한 경우 밤새 구토 증세를 보여 탈진해 응급실에서 수액을 맞는 경우도 있었다. 여름철에만 많이 발생한다고 여겨졌던 장염과 식중독, 배탈이 겨울철에도 늘어나는 이유는 무엇일까? ▲ 겨울철 식중독, 원인은 ‘노로 바이러스’ 여름철 식중독의 대부분은 세균성이다. 높은 온도에서 보관된 음식물이 상하고, 이를 미처 파악하지 못한 채 먹을 경우 세균성 식중독에 감염될 확률이 높다. 반면 겨울철의 경우 바이러a스성 장염의 발생률이 높다. 그 원
여러 색을 가진 과일과 채소들. 그중에서도 ‘퍼플 푸드’라 불리는 보라색을 띤 일명 ‘청자색’ 과일과 채소들이 인기다. 퍼플 푸드의 보라색을 가져오는 영양소는 바로 ‘안토시아닌’. 안토시아닌은 지방질을 흡수하고 혈관 속 노폐물을 용해하여 배설시키는 것으로, 혈관 속 피를 맑게 해준다. 시력 회복과 피로 회복, 성 기능 향상에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 또한, 퍼플푸드는 우리 몸에서 암 등의 질병을 발생시키는 것으로 알려진 활성산소를 억제하는 것에 효과적인 것으로 알려지면서 그 관심이 커지고 있다. 퍼플 푸드의 종류에는 어
추운 겨울을 따뜻하게 보내는 방법은 여러 가지. 그중 감기를 앓고 있거나 추운 날씨에 감기가 걱정되는 사람들이 즐겨 찾는 것이 바로 ‘유자차’다. 향기가 좋고 과육이 부드러우며 신맛이 나는 유자 열매를 이용해 만들어지는 유자차는 특유의 새콤하고 달콤한 맛으로 연령과 성별과 관계없이 사랑받고 있다. 따뜻하게, 차갑게 기호에 따라 마실 수 있으며, 유자차를 만들어 먹을 수 있는 유자청을 만드는 법은 많은 이들이 공유하는 레시피로 손꼽힌다. ◈ 유자차의 효능 ▲ 감기 예방 유자에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있다. 감의 2배, 레몬의
메이크업에 관심이 많은 20대 A 씨는 특히 아이 메이크업 제품을 모으기를 즐긴다. 눈 화장은 여러 가지 제품을 조합해 매번 다른 느낌을 낼 수 있기 때문이다. 그런데 이런 A 씨의 메이크업에 최근 문제가 생겼다. 눈의 이물감과 건조함 등으로 찾은 병원에서, 진한 메이크업이 원인이 될 수 있다는 말을 들었기 때문이다. 이렇게 메이크업이 원인이 될 수 있는 안질환, 과연 어떤 것이 있을까? ▲ 안구건조증 눈화장으로 인한 안질환 중 가장 대표적인 것으로 꼽히는 안구 건조. 우리의 눈에는 속눈썹과 함께 ‘마이봄선’이 존재한다. 마이봄샘