안녕하세요, 하이닥 소화기내과 상담의 현일식 입니다.말씀하신 내용으로 보아 위식도역류질환 중 비미란성역류성식도염, 위상부트림(supragastric belching)을 의심해야 하는 상황으로 생각됩 ...

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박예리 입니다.혈압이 높을 경우 추후 심혈관계질환 발생위험도가 커지므로미리 식단관리가 중요하겠습니다.먼저 혈압관리를 위해 염분 섭취량을 줄일 수 있는 방법 알려드립니다 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김윤정 입니다.2016 대한의학회가 발행한 [나와 가족을 위한 고혈압 예방과 관리정보]에 따르면 1. 싱겁게 먹기2. 적정체중과 허리둘레 유지 적정허리둘레: 남자 90 ...

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 강기원 입니다.혈압약을 복용하든 다른 방법이든 혈압조절이 꼭 필요한 상황이시군요.현재 혈압이 당장 문제를 일으킬 수준은 아니므로 철저한 생활습관 관리부터 해보셔도 ...

안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 송경환 입니다. 혈압을 낮추는 생활요법은 아래와 같습니다. 1. 소금 섭취 제한 : 하루 소금 6 g이하를 섭취하는 것으로 수축기 혈압을 5 mmHg 가량 감소 시킬 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김윤정 입니다.식이조절을 하지 못하면서 혈당수치가 상승한 듯 합니다. 지속적으로 식이조절을 해줄 필요가 있습니다. 질문자분은 BMI지수 28.41로 비만군에 속합니다. ...

안녕하세요, 하이닥 류마티스내과 상담의 정세진 입니다. 당뇨에서 혈당 조절을 위해 시행 할 수 있는 것은 음식조절, 운동, 약물 조절 이렇게 3가지 입니다. 운동은 잘하고 계신다면 약을 조절하지 않 ...