안녕하세요, 하이닥 영양상담사 송미현 입니다.높은 중성지방 수치는 육류섭취 보다는 탄수화물(밥, 떡, 빵, 국수 등의 곡류를 기반으로 한 식품들) 을 과잉섭취 하였을 때 자주 발생합니다.고중성지방혈 ...

안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 김소연 입니다.중성지방의 경우에는 살이 찌거나 단것을 많이 먹거나, 술을 드시거나 하는 등 생활습관에 따라 쉽게 오를수 있고 또한 본인이 운동하고 살빼고 노력하시면 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 박은경 입니다.식사 이후에 위에 저장된 음식물을 분해시켜서 장으로 보내야 하기 때문에 그만큼 심장이 일을 많이 해서 위로 혈액을 보내야 하기 때문에 심박수가 상승하게 ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김윤정 입니다.병원에 내원하여 상의를 해보는 것이 좋겠습니다. 규칙적인 운동은 혈당조절에도 도움이 됩니다. 질문자분은BMI지수 30.43로 고도비만에 속합니다.적당한 ...

안녕하세요, 하이닥 류마티스내과 상담의 정세진 입니다.잘 조절되던 혈당이갑자기 조절이 안되는 경우는 이유기 있는 경우가 많습니다. 복용하지 않던 약이 생겼다던지, 갑자기 식사량 조절을 하지 못했다던 ...

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 송미현 입니다.당뇨의 기본적인 식사원칙에 대해 말씀드리겠습니다.매일 식사일기(섭취음식, 섭취량, 섭취시간 등)를 작성하시고 아래의 원칙에 맞게 식사하시기를 권합니다.1 ...

안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 이방훈 입니다. 잠을 자는 자세와 관련 있을 수도 있습니다.등부위의 근육이 경직이 되어서 나타나는 증상으로 생각됩니다.병적으로는 강직성척추염 이란 병도 있습니다.지속 ...