안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김지은 입니다.표준체중을 구하는 방법으로는 신장 160이상인 경우 {신장(cm)-100}*0.9 로175cm인 경우 67.5kg ± 10% = 60.8~ 74.2kg ...

안녕하세요, 하이닥 운동상담사 정운경 입니다.표준체중은 (175-100) * 0.9약 67.5키로그램입니다.하지만 수치적으로만 정해진 체중이기에 반드시 신뢰하진 않으시고, 체성분의 적정한 체형관리가 ...

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이아름 입니다.성별에 따른 표준체중은 키(m) x키(m) x 22 = 67.4kg신장에 따른 표준체중은 (키 - 100) x 0.9 = 65.5kg 입니다.감사합니다.

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이희수 입니다.표준체중을 구하면 키(m)*키(m)*21(여자)=64 입니다.표준체중을 구하면 키(m)*키(m)*21(남자)=67 입니다.이상적인 체중감량을 하고 싶다면 ...

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 이희수 입니다.하루세끼 규칙적으로 식사를 잘 하시는 편인가요?공복시간이 길게 될 때 위액이 많이 분비되어 입이 쓸 수 있습니다.식사를 규칙적으로 드시는데도 입이 쓰신 ...

안녕하세요, 하이닥 류마티스내과 상담의 정세진 입니다.미각장애의 원인은 다양합니다. 왜나햐면 말초에 있는 미각수용기에서부터 뇌간과 시상을 거쳐 대뇌 피질의 미각중추에 이르기 까지 모든 경로에 문제가 ...

안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박예리 입니다.역류성 식도염에 도움이 되는 식사방법 알려드립니다.1. 일회 식사 분량을 적게 하시고 음용수는 식사 1시간 전후에 섭취 권장합니다.2. 식사는 편안하고 ...