안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.조금씩연습해보시는 것이 좋습니다. 너무 무리하지 마시구요.원래 몸이 유연하신분이 아니라면부상의 위험이있으니 조심하세요.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.탄수화물 밀가루 단거 우유인스턴트 음식동물성 고지방음식 섭취를중단하시고 채소 섭취를 늘리고잠도 좀 충분히 자고 손으로 건들지 말고약물복용도 필요합니 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.단순포진 증상으로 보입니다. 이런 경우 바르는 약보다는 먹는 약이 증상호전에 더욱 효과적으로 생각되니 진료 받아보세요.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.많이 힘드시겠네요. 지금 드시는 정신과 약이 어떤 것인지 모르지만 약의 영향이 있을 수 있습니다. 처방해주시는 선생님과 상의가 필요합니다.탄수화물의 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 정신 건강의학과 상담하기 전에 기질적 원인을 감별하기 위해서 내과에서 종합 검진을 받아보시길 권해드립니다. 답변을 참고하시기 전에 1. 온라인 상에서의 ...

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 임채연입니다.비타민A는 지용성비타민류로 분류가 되고 있는데요, 그래서 다른 수용성비타민류들 보다는 열에 강한편에 속합니다. ^^ 하지만 오랫동안 열을 가해 조리를 하신 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 허연주입니다. 걱정도 되고 스트레스도 많으시겠네요. 그런데, 질문해 주신 분의 경우 키와 몸무게를 계산해보면 체질량지수(BMI)가 44.2 이기 때문에 고도비만에 해 ...