홍인표 전문의 답변입니다.
닥터홍가정의학과의원안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 토마토는 췌장에 안 좋은 영향을 미치는 것은 아니며, 오히려 췌장 건강에 도움이 되는 식품 중 하나입니다. 토마토에 함유된 리코펜 성분은 항산화 ...
김경남 전문의 답변입니다.
가톨릭대학교 성빈센트병원안녕하세요 권장되는 식품으로 -기름기 적은 살코기(돼지고기, 소고기), -닭고기(껍질 제거), -생선, -두부, -각종 야채 등이며, 주의해야할 식품으로는 -도넛, 볶음밥, 라면, ...
김경남 전문의 답변입니다.
가톨릭대학교 성빈센트병원안녕하세요 #요약 1. 조골세포가 연골로 들어가 대체가 되면서 골화중심 골핵이 됩니다. 2. 골핵과 골핵 사이에 있는게 연골이며, 3. 이 둘이 만나는 동안 키는 크고, 최종적으로 두 센터가 만 ...
김경남 전문의 답변입니다.
가톨릭대학교 성빈센트병원안녕하세요. 아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) 아침 식후 : 멀티비타민, 비타민C, 엽산, 아르기닌 점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D 저녁 식후 : 칼슘, 마그네슘 이렇게 잡 ...