안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 체력의 여하에 따라 다르겠지만 체력이 초급단계라면 고강도 운동은 가급적 생리주간에는 피하는것이 좋습니다 호르몬수치의 변화에 따라 훈련의 강도일정도 조절해 ...

안녕하세요. 하이닥 상담약사 김예도입니다. 비타민씨는대부분 상용량은 2000으로 설정하구요 필요에 따라 시간을 나누어 드시는게 흡수면에서 효율적입니다. 비타민씨는 수용성이기때문에 과량이 들어오면 그 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 코에 부비동염 소견이 없다고 하면비염과 아토피가 있으니기관지 알러지(=천식)가 있을 가능성이 높아보입니다. 이것에 대하여 치료해보시면 도움이 될것 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 감기 후 장기적인 기침의 원인은 다양합니다. 감염 후 기침 증후군: 감기나 독감, 코로나19 등 호흡기 감염을 앓은 후 나타나는 기침으로, 바이러스가 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 질문자님의 증상은 과민성 대장 증후군(IBS)의 한 증상일 가능성이 있습니다. IBS는 대장의 기능에 이상이 생겨 배변 습관이 바뀌거나 복통, 복부팽만 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 과민성대장증후군은 스트레스와 관련된 장 질환입니다. 증상으로는 복부팽만감, 복통, 설사, 변비, 가스 등이 있습니다. 과민성대장증후군은 정확한 원인이 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 한마디로 배에 나오는 가스가 문제라는 거네요. 인근 병원에 가셔서 가스가 많다고 이야기하시고 항생제와 항진균제를 2주 정도 드셔보세요. 아마 가스 ...