생리통이 심해서 초음파 검사를 했더니선근증이 1.7센치정도 있다고 하셨는데요.....인터넷 검색을 해보니 음식관련해서 좋은 음식안좋은 음식들이 나오던데....석류,홍삼,자두,복숭아 ...
임채연 영양사답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 임채연 입니다.자궁선근증이란? 자궁이 비정상적으로 커지게 되는 증상을 말합니다.이에 대표적인 증상으로는 생리과다와 함께 생리통과 장기간 지속되는 골반통이 주된 증상이라 ...
언제 부터인지는 모르지만 수년정도 된것같습니다 하루 1~2회 대변을 보는데 첨부한 사진을 보시면 주로 복통을동반하며 4 5 6번(걸쭉하지는 않음)을 번갈아가며 나타나는데4번처럼 나 ...
강혜진 영양사답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.지금 위장약을 복용중이신데, 위의 기능은 음식물을 소독해주고 잘게 쪼개주고,저장하는기능을 합니다.위의 기능이 약할경우 장으로 음식물 덩어리들이 넘어오게되 ...
안녕하세요.엄마 종합비타민제로 아래의 비타민제 중에 구매를 하려고 합니다.50대 중반이시고 갱년기는 지났습니다. 현재 따로 복용중인 약이나 영양제는 없습니다.50대 중반의 여성이 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.기본 영양제는 종합비타민+오메가3+칼슘마그네슘 영양제 3가지를 기본으로 챙겨주시면 좋습니다.위장이 약하신 편이라면 함량좋은 스피루리나 섭취시 종합비타민을 ...
*복용중인영양제*1. 이소플라본 [천연이소플라본농축 1정당50mg함유]2. 루테인오메가3 [오메가600mg/루테인20mg/비타민E-13.2mga(120%)/비타민A-84ugre(1 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.처방전약은 처방데로 섭취하시고, 루테인과 비타민 비군 영양제는 아침식후섭취 이소플라본과 보라지오일은 저녁식후 섭취를 권장해드립니다.지금 섭취하고 계신 루 ...
작년엔 미세먼지 수치가 300꺼지 올라가던 날들이 많았는데요 공부하던 독서실 방에 환풍기가 있어서 안좋은 공기를 모두 마시고 생활했네요ㅜㅜ요즘도 겨울철이라 다시 공기가 나빠지고 있 ...
변태희 운동전문가답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 변태희 입니다.운동학적 관점에서 봤을때 심장과 폐 질환을 예방 하기 위해서는 유산소운동과 무산소운동을 추천을 드립니다.부모님께서 심폐질환 관련된 변명이 있을경우 고위험 ...
안녕하세요 한 5개월 전에 파상풍주사를 맞은사람입니다. 그런데 한 저번주 토요일에 감자를 깍다가 칼에 손을 베었써요. 그때는 빨간약 바르고 밴드가 없어서 우선 급한데로 붕대로 살짝 ...
강보람 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 강보람 입니다.칼에 손을 베인 후 나타나는 근육통 증상으로 파상풍 감염에 대한 걱정이 있으시군요.우선 5개월 전에 파상풍 주사를 맞았다고 하니 안심입니다. 5개 ...
안녕하세요. 저희 남편이 40대 중반인데, 직장에서 스트레스도 많고 회식도 잦고 그래서 그런지 40대 들어서면서 당뇨끼가 있고 살도 점점 쪄서 지금은 175에 85kg 이 되었어요 ...
김규현 한의사답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 김규현 입니다.대사증후군은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 복부비만 등이 다발적으로 나타나는 것을 이야기합니다.원인은 뚜렷하게 밝혀져 있지 않으나, 복부 대망에 위치한 ...
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