안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.많이 불편하시죠?지금 궁금해 하시는 것에 대한 정확한 답변을 드리기는 어렵습니다. 수술 전후 상태를 고려해서 주치의 선생님과 상의하시는 것이 필요합 ...

안녕하세요. 하이닥 신장내과 상담의 손태용입니다. 어떤 성분이 들어있는지 모르겠지만 고단백은 많은 노폐물을 만들기 때문에 신장, 간에 좋지 않습니다. 정상식사를 하면서 규칙적인 운동을 선택하여 실천 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 이윤균입니다. 1번 - 당뇨에 걸렸을때. 체내 당에 대한 내성이 많이 떨어져있는 상황이라, 인위적으로 근육운동을 통해, 당에대한 내성을 키우려고 하기 위해서입니다. 2 ...

안녕하세요. 하이닥 정형외과 상담의 신재명입니다.환자분의 수술 후 허리 디스크 상태와 척추 주위 근력 등운동 시기나 방법에 고려해야 할 사항이 많습니다.가까운 정형외과에 내원하셔서 진찰을 받아 보시 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 이윤균입니다.다이어트 질문이 올 때마다 정말 흥미로운것 같습니다. 자 첫번째로, 목표수치에 맞게 주 6일 하루에 만보 이상씩 꼭 걸으신다고 하셨는데요. 아마 드시는 음 ...

안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다. 운동이 됩니다. 운동량이 부족하다 생각하신다면 기왕 30분 가량 산책을 하실때 조금 숨이 찰 정도로 파워워킹 하시는게 더 도움이 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 소화기내과 상담의 제석준입니다. 글쎄요. 진찰을 해 봐야겠습니다만.. .. 근육 계통의 질환인가하는 생각이 많이 들지만, 대장질환도 체크 해보는 것이 좋겠습니다.