안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 김동선입니다. 식사량은 그 정도에서 유지하시고 운동강도를 무릎이 아프지 않은 정도 범위에서는 빠르게 하여 30분 이상으로 조절해보시도록 권고드립니다. 체중 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다 고관절 치료를 먼저하시면 됩니다. 정형외과를 방문하시기 바랍니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 사과식초와 근성장 사이 관계는 아직까지 특별히 밝혀지지 않았습니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 사과식초 섭취가 혈당 스파이크 방지에 도움이 될 수 있다는 것은 일부 연구에서 제시된 내용입니다. 하지만 사과식초 섭취 시기와 근성장 간의 직접적 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 걱정 많으시겠네요. 재활의학과에서 진료를 받아보셔요. 가벼운 스트레칭부터 시작하셔야 할것 같습니다.걷는 거리를 조금씩 일주일에 10%정도 늘 ...

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다. 배란테스트 결과를 믿기 어려울 것 같으니 이런경우에는 기초체온을 재거나 산부인과에서 진료 받아보시는 것을 권합니다

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 채홍석입니다. 업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다. 직접적인 영향은 알 수 없습니다. 하지만 드셔서 좋을 일은 없겠지요