안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.커피를 마시는 시점에 그러한 통증이 발생하는 것으로 추측해서는 역류성식도염과 연관이 있을거라 생각이 듭니다.현대인들이 가장 많이 걸리는 질환 중에 하나로 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.우선 재활병원에서 무엇 때문에 어떤 재활을 했는지 알려 주시면 답변을 드리겠습니다.단순히 손 운동이라 하면 목적과 종류가 다양하기 떄문에 조금 더 자세한 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다. 어떤 재활운동을 진행하셨나요? 어떤 병력이 있어서 운동을 하는지에 따라서 운동이 많이 바뀝니다. 누구나 공통적으로 운동을 해야한다면 2가지 부위 운동을 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.근육통은 근육운동을 해서 뭉침으로 인해 나타날 수도 있지만 몸살 등의 이유로도 나타날 수 있습니다.피곤하고 졸음이 자주 쏟아 지는거로 추측하면 많이 피로하 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다. 어지러움이 심한 정도 이시면 우선 운동은 쉬는게 좋을거라 판단이 됩니다. 어지러움증의 원인은 빈혈, 귀의 이상 등 여러 요인이 있기 떄문에 본인이 뭐 떄 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다.체중 감량을 위해서는 운동도 중요하지만 우선 식단이 젤 중요한 요소 입니다.대표적으로는 야식을 끊으시고 인스턴트, 패스트푸드, 맵고 짠 음식 등을 멀리 하 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김부원입니다. 척추가 저렇게 되어 있다는데 사진이 첨부가 안된거 같습니다. 확인 부탁 드리겠습니다. 사진을 볼 수가 없어 정확한 답변은 드리기 어려우나 평소 특별한 허 ...