안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 엄일준입니다.말씀하신 것 중에 의학적으로 증명된 것은 없습니다.운동과 식이조절, 약복용이 가장 중요합니다.감사합니다.

안녕하세요. 하이닥 영상의학과 상담의 박재형입니다. 모두 드셔도 괜찮습니다. 그러나 즙을 많이 섭취하시게 되면 간에서 해독작용 하는데 무리가 가며, 노폐물 분비를 담당하는 콩팥에서도 손상을 초래할 ...

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김소연입니다.드셔도 크게 문제되진 않을것 같으나 다려서 먹는것이나 즙을 장기 복용시 간기능에 문제가 생길수도 있습니다.고혈압 고지혈증 위건강을 위해 건강 보조식품에 ...

안녕하세요. 하이닥 영상의학과 상담의 박재형입니다.심인성 통증이라고 보긴 힘들고, 위식도역류나 위염에 더 가깝다고 판단됩니다.위내시경을 해보시기 바라고, 혈압약은 향후 줄이거나 끊더라도 일단 드시는 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김정현입니다. 모든 운동은 유연성과 코어안정성이 기본이 되어주면 좋습니다. 스트레칭이라고 해서 근육의 길이만 늘려주는 것 보다는, 저강도로 근육과 관절을 부드럽게 만들 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 아마 많은 분들이 승모근과 목 뒤의 만성통증으로 고생을 하고 계실것입니다. 활동량이 적을수밖에 없는 현대인들은 승모근외에 다른 근육의 발달정도가 너무 약 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김정현입니다.갑자기 하는 푸쉬업이나 턱걸이는 엄청난 고강도 운동에 속합니다.아무래도 상완삼두근에 손상이 발생한것으로 보여지는데요, 만약 심한 손상이엇다면 팔꿈치 주변 ...