제가 전립선염을 앓을 때 병원에서 하체운동은 전립선염에 안좋다고 하더라구요지금은 완치된지 2달가까이 되어가는데 다시 전립선염이 재발할까봐 하체운동을 안하고 있는데 지금 하체운동을 ...
변상권 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 비뇨의학과 상담의 변상권 입니다.말씀만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나 현재 완치된 상태이기 때문에 하체운동을 한다고 문제가 되지는 않을 것 같습니다. 증상이 있을 때 하시면 ...
안녕하세요요번 건강 검진 에서 다수의 용종성 병변(0.6cm이하)소견입니다뭐부터 해야할지 궁금 합니다설마했는데 충격적인 결과라서요제 생활템포는 한달 2~3번은 뷔페가는 편이고 한번 ...
박재형 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영상의학과 상담의 박재형 입니다.1cm 이상 되지 않으면 치료 없이 관찰만 합니다. 넘게 되면 수술해야 하니 주기적으로 보세요.감사합니다.
엄문용 전문의답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 엄문용 입니다.검진상 우연히 발견된 경우라면 담낭용종과 관련된 불편한 증상은 없을 것으로 생각합니다.담낭용종의 일부에서 아주 드물게 암으로 발전하는 경우가 있긴 하나 ...
혈당화색소 수치가 6 입니다 관리를 어떻게 해야할지 궁금합니다감사합니다
강혜진 영양사답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 강혜진 입니다.당화 혈색소의 경우 6이리경우 평균 혈당이 126에 해당합니다.당뇨로 진단되는 수치까지는 아닐지라도 관리는 해주셔야 합니다.GI지수가 높은 빵 ,감자, ...
현재 주 3일 달리기를 40분 정도 하고있고 매일하고 싶은데 매일하면 체력이 더 빠르게 좋아지는지 관절과 몸에 무리가 없을지 궁금합니다.
김정현 운동전문가답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.40분정도의 달리기라면 매일 하셔도 큰 지장은 없을 것 같습니다.무리를 주고 안주고는 운동강도에 따라 달라지는데요, 운동 시간과 달리는 속도, 휴식시간 ...
집에서 쉽게 할수있는 살빼는 법좀 알려주세요!
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.사람에게는 하루에 꼭 필요한 열량(칼로리)과 영양소가 있습니다.이보다 적게 먹거나 운동량을 늘리면 처음엔 살이 잘 빠지겠죠. 하지만 언제까지 그렇게 유지 ...
어떻게 하면 건강하고 예쁜 몸매가 될까요? 저는 키는 170.3cm 51kg(오늘 인바디 측정값이고 평소 집에서 일반 체중계로 쟀을 때는55kg)인 여성입니다. 골격근량은 정확히는 ...
김태희 운동전문가답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김태희 입니다. 라인을 만든다는것은 몇가지의 트레이닝으로 되는것이 아니라 아주 구체적이고 복잡한 프로그램입니다. 어떤 트레이닝이 라인을 발달시킨다는것이아니라 부분별로 ...
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