저는 160에 46~47 정도 나가고여 중2에요 졸음이 몰려오는게 싫어서 한 4일전부터 아침에 커피를 마시고 학원가기전에도 마실때가 있어요 근데 커피를 마신 후 부터 하루에 여러번 심장이 빨리 뛰는게 느껴지고 저절로 손도 떨리면서 잠깐 몸이 불안한 상태가 된다고 하나.. 심장이 빨리 뛰는게 느껴질때마다 삼성 앱으로 심박수 확인해보는데 보통 90가까이 나오고 가장 높았을때가 ...

요즘 가르시니아를 함유한 건강기능식품을 많이 섭취하던데 부작용은 없는건가요?

50대주부입니다 센트룸실버포우먼과 오메가3 감마리놀렌산을 복용하려고합니다 현재 비타민D는 주사를3개월마다맞고있습니다 센트룸실버포우먼복용해도되나요 약에 비타민D가 포함돼 있는데 괜찮을지요 하루복용용량이 많을것같아서 딥변부탁드립니다 그리고 더 추가복용해야할 건 없는지요

집에 약이 종합비타민, 스피루리나, 프로바이오틱스, 잇몸약 이렇게 있는데요.1. 같이 먹는거는 안되는지요2. 현재 프로바이오틱스는 식전에 먹고있고요, 잇몸약 스피루리나는 식후에,종합비타민은 며칠에 한번씩 먹고 있는데, 복용 방법이 맡는지요.48세 남자입니다 수고하세요~

다이어트 할 때 물을 많이 마시면 좋은지 궁금합니다