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Re : 50대주부입니다 센트룸실버포우먼과 오메가3 감마리놀렌산 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 윤희주 입니다.
센*룸 실버 포우먼 제품에 비타민d가 포함되어있지만 미량이므로 드셔도
무방하니 안심하고 섭취하셔도 되겠습니다.
오메가3는 아침 식후 감마리놀렌산은 저녁 식후에 드시는것이
더욱 좋으시며 50대 이시면 뼈를 만드는 조골세포보다
파괴시키는 파골세포가 더 우세해지는 시기로 칼슘제를 따로 복용하시는것이
좋습니다^^
아침 식후: 오메가3+종합비타민
저녁식후: 감마리놀렌산+칼슘제
이런식으로 드셔주시면 되겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
센*룸 실버 포우먼 제품에 비타민d가 포함되어있지만 미량이므로 드셔도
무방하니 안심하고 섭취하셔도 되겠습니다.
오메가3는 아침 식후 감마리놀렌산은 저녁 식후에 드시는것이
더욱 좋으시며 50대 이시면 뼈를 만드는 조골세포보다
파괴시키는 파골세포가 더 우세해지는 시기로 칼슘제를 따로 복용하시는것이
좋습니다^^
아침 식후: 오메가3+종합비타민
저녁식후: 감마리놀렌산+칼슘제
이런식으로 드셔주시면 되겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.