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송미현 [영양사] 총답변: 992 하이닥 Score: 4
송미현 영양사
전문분야 : 성인영양 질환영양 체중조절
소       개 :해당분야 전문지식을 바탕으로 평생 건강에 꼭 필요한 건강의학정보를 공유합니다.

건강Q&A

Question
건강하게 살을 뺄수 있는 조언 부탁합니다 SMART TAG : 체중감량 건강증진

현재 86년생 남자키188 몸무게 95kg 입니다전혀 운동은 하지않았고, 5 년간 15kg가량 체중이 증가했습니다약 10 kg가량 체중감소를 하고싶은데 헬스장을 가지않고건강하게 살을 뺄수 있는 조언 부탁합니다

자세히 보기 > 2018.08.24
Question
많이 먹는건가요? SMART TAG : 건강증진

아침으로 떡어묵 ㅣ개. 포도 약15알. 복숭아 4분에 3정도 먹으면 많이 먹는건가요?

자세히 보기 > 2018.08.24
Question
직장생활중 식단과 운동강도 등 계획부탁드립니다 SMART TAG : 체중감량 건강증진

160ㅡ60키로ㆍ47세ㆍ여자 입니다.한달에3키로 정도만 빼고 싶은데, 직장생활중 식단과 운동강도 등 계획부탁드립니다.

자세히 보기 > 2018.08.23
Question
약을먹으며 살을 빼도 건강이 좋아지는지 궁금합니다 SMART TAG : 체중감량 건강증진

살은 운동을 하면서 빼는게 제일좋겟지만 병원에서 처방하는 다이어트 약 있자나요그약을 먹으면서 살을 뺀다고 가정하면 살도 빠지고 건강도 다시 되찾을수 있나요??운동하면서 몸을 만들면 몸이 건강해지자나요?? 약을먹으며 살을 빼도 건강이 좋아지는지 궁금합니다팩트만 말씀해 주십시오....

자세히 보기 > 2018.08.23
Question
정상이던 혈당수치가 100 이상으로 올라갔습니다 SMART TAG : 간·담낭·췌장 내분비계 가정의학과 내분비내과 당뇨(인슐린비의존)

37세 여성입니다. 올해 정상이던 혈당수치가 100 이상으로 올라갔습니다...어떻게 해야하나요?

자세히 보기 > 2018.08.23
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