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우지희 [영양사] 총답변: 773 하이닥 Score: 5
우지희 영양사
전문분야 : 체중조절
소       개 :해당분야 전문지식을 바탕으로 평생 건강에 꼭 필요한 건강의학정보를 공유합니다.

건강Q&A

Question
mbi가 비만이래요 SMART TAG : 체중감량 내분비계 가정의학과 내분비내과 비만

mbi가 비만이래요작년까지만 해도 과체중 이었는데 올해 스트레스로 살이 더 쪄서 비만으로 넘어갔어요.. 진짜 다이어트 해야 할 것 같ㅌ은데, 뭐부터 시작 할까요?!!

자세히 보기 > 2018.08.30
Question
체중 53키로 인데 다이어트 어떻게 해요. SMART TAG : 체중감량 건강증진

체지방 33% 이고, 근육은 ... 52키로 중에 17키로 밖에 안된대요 운동을 해도 살이 안빠지는데, 무슨 운동 해야 해요?

자세히 보기 > 2018.08.30
Question
고혈압 SMART TAG : 심혈관계 가정의학과 순환기내과 고혈압 예방

고혈압 전단계로 이야기듣고 건강관리 시작하려는데요, 싱겁게 먹고, 야채 많이 먹으라고 하던데, 과일도 많이 먹어도 되나요?

자세히 보기 > 2018.08.30
Question
Question
미세먼지와 고기 SMART TAG : 호흡기계 호흡기내과 미세먼지

미세먼지가 오늘 좀 안좋아 보이는데요, 물을 많이 마시고 있긴 한데 목이 칼칼 해요. 예전에 황사심할때는 삼겹살 먹으면 낫는다던데, 오늘 삼겹살 먹으면 목이 좀 나을까요?

자세히 보기 > 2018.08.30
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