질문
답변
Re : 미세먼지와 고기
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 우지희 입니다.
결론부터 말씀드리면 아닙니다.
삼겹살의 지방이 오히려 미세먼지를 흡착시켜 기관지 등에 악영향을 미치니 삼겹살은 드시지 말기 바랍니다.
물 이외에 미세먼지에 도움되는 식품에는 녹차, 해조류, 마늘, 미나리, 유산균과 오메가 3 등이 있습니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
감사합니다.
결론부터 말씀드리면 아닙니다.
삼겹살의 지방이 오히려 미세먼지를 흡착시켜 기관지 등에 악영향을 미치니 삼겹살은 드시지 말기 바랍니다.
물 이외에 미세먼지에 도움되는 식품에는 녹차, 해조류, 마늘, 미나리, 유산균과 오메가 3 등이 있습니다.
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* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.