안녕하세요 94년생 다이어트 여자입니다저열량다이어트로인한 매일피로누적과 흡연및 폭식증으로 건강이 염려되어 영양제를 많이 섭취하고있는데영양제 먹는순서와 최상의 흡수율 부탁드려요 ..1.오메가3(1일 1정)2.달맞이꽃자유(1일 1정)3.비오틴(1일 1정)4.클로렐라알약(1일 2회 1회 5알)5.스피루니아 분말(1일 ???)6.종합비타민(1일1정)7.글루코사민 MSM 식이유황 ( ...

평소 상태에서 심박수가 정상 수치보다 빠르게 높게 계속 측정이 됩니다 키는 173.5정도에 몸무게 85키로정도 되는데 비만 때문에 심박수가 빠르게 움직일수 있나요?

보이차를 하루에 다섯잔씩 마시는데, 혹시 부작용이 있을까요? 다이어트 한다고 보이차를 마시기 시작했는데, 하루 2잔 정도 마시라는데 빨리 살빼고 싶어서 하루에 5잔 마셔요 특히 운동하기 전후에 많이 마시는데, 문제가 생길까요? 또, 이 보이차 끊으면 요요가 올까봐 걱정입니다.

고등학생인데 178cm 93kg입니다 식단은 어떻게 짜야하고 운동은 얼마나 해야할까요 도와주세요

안녕하세요 23세 166센치 50키로 여자 대학생입니다. 병원이나 집에서 체크할때 혈압이나 혈당 수치가 비정상으로 나오지 않는 사람입니다. 그런데 비정기적으로 한번씩 아침을 거르고 대중교통을 한시간 정도 서서 이용할 때 토할것 같이 헛구역질이 나오고 그걸 시작으로 얼마 안돼서 앞이 캄캄해지며 보이지 않고(마치 자글자글 거리는 어둠 속에 있는것 같은데 물체나 사람을 집중해서 ...