최근 청소년기에도 얼굴이 많이 틀어지는 안면비대칭이 빈번하게 발생하면서, 학부모님들의 걱정이 많습니다. 학업에 열중해야 하는 시기에 안면비대칭이 심하게 발현하기 때문에 학업 집중도가 떨어지고, 자꾸 거울을 보게 되고 스트레스를 받게 되는 것입니다. 청소년기에 왜 안면비대칭이 심하게 발생할까요? 우선 환경적인 요인으로는 학업에 열중해야 하는 시기이므로 틀어진 자세 등에 의해 척추가 틀어지고 이에 안면부 비대칭이 발생할 수 있습니다. 척추는 골반부터 시작하여 목뼈까지 도미노처럼 이어져 있습니다. 한 부위가 틀어지면 이어진 척추 라인이
날씨가 점차 더워지면서 옷이 얇아지고, 다이어트를 고민하는 사람이 늘고 있다. 그런데 막상 다이어트를 하고 나면 작아지고 처진 가슴으로 또 하나의 고민거리가 생기는 경우도 있다. 왜 다이어트를 하면 가슴이 이렇게 변할까? 가슴은 유선과 지방으로 이루어져 있다. 다이어트를 하면 몸의 지방이 줄어들면서 가슴의 지방도 같이 줄어든다. ‘살이 빠지면 가슴부터 빠져요.’ 라고 얘기하는 경우가 있는데 사실 유선의 발달 정도에 따라 가슴의 지방이 빠지는 속도는 달라진다. 그렇다면 가슴의 탄력은 왜 떨어질까? 첫 번째, 식이를 급격하게 제한하면
짝가슴으로 인해 브래지어 착용 시 불편감을 느끼는 여성이 정말 많습니다. 도대체 짝가슴은 왜 발생하는 걸까요? 먼저 짝가슴의 원인을 파악하기 위해 가슴 구조에 대해 살펴보겠습니다. 가슴은 유선, 지방, 근육 크게 3가지의 구조로 이루어져 있습니다. △ 유선 유선은 실제 여성의 가슴을 이루는 가장 큰 구조로 청소년기 호르몬 변화에 의해 발달하며, 성인이 된 이후에도 월경 시 호르몬 변화에 따라 반응합니다. 유전적으로 타고나기를 양쪽 유선이 다르다면 짝가슴으로 성장할 수 있습니다. 이때는 상대적으로 작은 가슴 쪽의 유선을 발달시키는
임신 중에는 여성호르몬이 많이 분비되어 임신을 유지하게 됩니다. 가슴 내부 조직인 유선은 여성호르몬에 영향을 받는 기관으로, 여성호르몬이 많이 분비되면 가슴이 부풀고 탄력이 증가하며 유선조직과 혈관이 늘어나면서 가슴이 부풀어 크기가 커지게 됩니다. 또한, 수유 시에는 수유를 촉진하는 호르몬이 분비되어 유선을 자극하고 유즙이 차면서 가슴은 더 커집니다. 수유가 끝나면 여성호르몬은 정상 범위로 돌아오며, 월경을 다시 시작합니다. 여성호르몬에 의해 커졌던 유선은 다시 원래의 크기로 돌아갑니다. 이때 유선이 커졌다 줄어들기 때문에 탄력이
여성 중 볼륨 있는 몸매를 추구하는 경우, 가슴을 키우기 위해 열심히 노력합니다. 그렇다면 과연 가슴이 크면 좋을까요? 실제로 가슴이 너무 큰 경우, 옷 태가 안 나고 목과 어깨 통증이 느껴져 불편함을 호소하는 환자가 많습니다. 유선이 과하게 커지고 지방질이 덩어리를 이루어 가슴에 쌓이면서 몸에 비해 큰 가슴이 생깁니다. 옷을 입어도 가슴 때문에 자꾸 가리게 되고, 가슴 무게가 있다 보니 몸이 앞으로 쏟아지면서 어깨가 앞으로 말리고 근육이 긴장되어 통증까지 유발할 수 있습니다. 가슴은 왜 몸에 비해 거대해진 걸까요?큰 가슴의 이유
“입을 벌리는데, 딱딱 소리가 나요.” “턱 쪽에 통증이 있어 편두통이 심해요.” 다양한 턱관절 장애로 고통받는 환자가 늘고 있다. 턱관절은 아래턱뼈와 머리뼈가 만나 구성된다. 근육과 인대, 디스크 등이 존재하며 턱관절의 디스크는 턱관절이 움직일 때 머리뼈와 아래턱뼈가 닿아 마찰로 인해 뼈가 갈리지 않도록 보호해주는 쿠션 역할을 한다. 뼈와 근육, 인대, 디스크 등의 구조물이 조화롭게 움직이며 턱이 3차원적으로 하악운동을 할 수 있도록 해준다. 한쪽으로만 씹기, 턱 괴기 등의 잘못된 생활자세, 틀어진 척추 라인, 극심한 스트레스