근막통증증후군으로 치료받고있는데.보톡스 치료를 권유받았습니다.얼굴에시술하는것보다 많은양을주사한다했는제혹시나 근육이 다 녹아내릴까봐걱정이예요그리고 이 증후군은 운동못하나요

몇년전부터 허리통증이 좀 심해서요 스쿼트 운동이 좋다고 해서 1년째 하고있습니다.일주일에 3번 정도요.. 이운동 한후로 통증이 많이 줄었습니다. (70%정도)문제는 무릎통증입니다. 그전에 무릎도 안좋아서 이 운동을 할까말까 하다가 허리통증이 심해서 계속 해왔는데요, 1년가까이 이상없다가 이주전쯤부터 쑤십니다. 그전에도 비가오면 간혹 쑤시긴했는데요, 스쿼트가 무릎에 안좋은지 ...

저희 아빠가 허리 디스크가 있어서 물리치료중이세요 자세히는 모르지만 척추뼈사이에 있어야하는 물렁뼈가 다 닳아서 없을지경이라고 하더라구요 저한테 쉽게 설명해주신 내용이라 정확하지 않을수도 있습니다통증이 너무 심한날에는 주사를 맞기도 하고 진통제를 자주 드십니다 병원에선 수술을 권하기는하는데 수술이 겁나기도 하시고 일을 쉬어야하는것 때문에 일단 물리치료와 약으로 치료하고 싶으신 ...

아침마다 일어나면 허리가 아파서 병원을 가니일자허리라고 하시고 별다른 처방 없이 핫팩, ICT 만 해주시고 또 오라는 말은 없으셨어요매일 아침마다 허리가 너무 아프네요1. 일자허리일 경우 허리 밑에 방석이나 수건을 말아서 받쳐놓고 10분 정도 누워 있는 운동이 괜찮을까요?2. 수건을 말아서 깔고 누웠을 때 아주 심한 통증이 느껴지면 일자허리가 아닌가요? 어떤 분이 그러시길래 ...

안녕하세요허리 통증 때문에 상담드립니다누어있으면골반윗부분에서 허리부근에서통증을느낍니다서잇거나앉아잇으면괜찮은대누우면그러내요다니는한방병원에서는 인대가약해져서그렇다는대 침맞고전기 마사지같은거한번 받았는대호전이없어서 .....