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작년에70키로가넘어1년동안운동과.식습과조절해서1년동안관리해서65 키로까지뺐는데.최근에.두달사이 다시8끼로가다시쪘네요.빠르게다시체중을뺄수는없을까요?
갑상선 기능저하증이 있으면체중이 는다는데 그럼 식단관리를 하며 운동을해도 체중조절이 안되는지 궁금합니다.
간수치 낮추는 법
정말 심각한 변비를 해소할 수 있는 방법을 가르쳐주세요또 푸룬주스가 효과가 좋나요? 살이 더 찐다는 얘기도 있던데
빈혈에좋은음식알려주세요