검색해보면 13개월아기는 많은데 9개월아기 물섭취내용은 따로 없어서요~ 이제 이유식을 하루3끼를 하고, 죽에서 진밥으로 바뀌었기에 전체적으로 수분섭취가 확 줄은것처럼 느껴집니다. 식사를 할때 물을 함께 섭취하는것은 소화기관의 발달이 아직 미숙하여 더 좋지 못한 방법이라고 들었습니다. 물을 섭취하기 좋은시간과 적정량이 어떻게 되지요?

안녕하세요 나이는 올해 30세 남자입니다 담배는 피우지 않고 술은 아주 조금합니다 피 검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 315인데 나쁜 콜레스테롤 수치 231이라고 합니다 좋은콜레스테롤수치 62이라고 합니다 혼자서 생활하니 기름진 음식을 많이 섭취하는편입니다 이달부터 헬스장도 다니고. 있는데 어떻게 하면 콜레스테롤수치를 낮출수 있을까요 약을 복용하면서 음식과 운동을 병행해야 ...

제가 종종 마트에 가면 유산균 요쿠르트, 비피더스를 돈 주고 사서 먹는데 이게 먹어도 되는 것인지 궁금합니다. 혹시 만성변비를 더 악화시키는 건 아닐까요? 지금부터라도 당근, 오이, 양배추, 상추같은 채소와 과일만을 섭취해야 할까요?

어머니가 요즘 소화도 안되고 살도 많아져서 걱정인데 tv에서 곡물발효효소 관한 내용을 보셨다고 하네요 다이어트 효능도있고 소화나 화장실도 잘갈수있도로 도움을 준다고하네요 그래서 찾아보니깐 요즘에 한포씩 되어있는 제품이 많더라고요 혹시나해서 저의 어머니가 곡물발효효소를 먹어도 되는지 궁금합니다.

무리한 공부로 몸이 전체적으로 아팠다던 남친에게 선물해주려 합니다 소화는 유전적인 영향으로 이미 안좋았던 거 같은데 무리한 일정을 소화할 때마다 몸도 그만큼 아파할 때가 종종 있었습니다 이에 조금이라도 도움될만한 식품이 없을까요?