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임채연 [영양사] 총답변: 1055 하이닥 Score: 641
임채연 영양사
소속기관 : HiDoc
주       소 : 서울 강남구 삼성동 163-3
전문분야 : 성인영양 소아영양 질환영양 체중조절 영양학이론
소       개 :국민건강, 행복구현에 이바지하는 마음으로 믿을 수 있는 건강상담을 통한 올바른 건강기능식품섭취 문화를 꿈꾸는 하이닥 의학기자 임채연입니다.

건강Q&A

Question
간이 안좋을 때 영양제 섭취 SMART TAG : 가정의학과 내과 순환기내과 건강기능식품 건강증진

간경변, 간염을 가지고 있는데 영양제 섭취를 해도 되는 지 간에 무리가 가서 영양제를 먹으면 안되는 지 궁금합니다.해도 된다면 영양제 추천 부탁드립니다.

자세히 보기 > 2021.12.29
Question
갑작스런 설사와 냄새, 오메가3 때문인가요? SMART TAG : 소화기계 소장 대장·직장 가정의학과 소화기내과 설사

12월 9일에 위+대장내시경을 했고 위염이 있었지만 대장에 문제가 전혀 없다고 했었습니다약 5일 전부터 종합영양제(비타민+아연 등)+rtg 오메가3 (EPA+DHA 1000mg)를 먹기 시작했고오늘 갑자기 설사와 함께 생선 비린내가 나는 대변을 보았습니다이 경우에는 오메가3가 원인이라고 봐야할까요?보통 약은 아침 9시~10시경에 섭취했고, 아침밥을 잘 먹지 못해 빈속에 먹었 ...

자세히 보기 > 2021.12.29
Question
키와 체중 때문에 걱정입니다 SMART TAG :

04년생으로 이제 만 17세가 되었습니다. 중2 시절 이후로 키가 정체된거 같습니다. 현재 키는 168cm 입니다. 올해 초에 장이 지속적으로 아파서 음식을 잘 먹지 못하고 체중이 갑작스럽게 감량했습니다. 65kg에서 58kg까지 순식간에 줄어들고 유지해왔습니다. 이때 잘 먹지 못해서 키가 크지 않은가 싶네요. 올해 10월달 들어 아픈게 좀 나아져 음식도 잘 먹게 되자 현재 ...

자세히 보기 > 2021.12.29
Question
소화효소제 장기복용 SMART TAG : 가정의학과 진단검사의학과 건강검진 예방 건강기능식품 건강증진

안녕하세요 20대 중반 남성입니다. 20대 초반부터 자주 장염,위경련 등이 왔고 좀만 자극적인것만 먹어도 전 바로 설사, 복통이 오더라구요 위, 대장, 직장 내시경 그리고 복부초음파, 복부ct 다 해봤으나 큰 이상 없다는 결론이었습니다. 그래서 아플때마다 진경제 같은거 처방받아서 계속 먹고 있습니다. 그냥 위랑 장이 예민하고.. 남들보다 소화력이 떨어지나보다생각하고 있습니다 ...

자세히 보기 > 2021.12.29
Question
영양제 휴식기 SMART TAG : 가정의학과 진단검사의학과 건강검진 예방 건강기능식품 건강증진

유튜브 영상 보고 넘어왓습니다.제가 복용하는 영양제가 많습니다.오메가3,프로폴리스,비타민D,칼슘,마그네슘,유산균,코엔자임Q10,K2,종합비타민,맥주효모,콜라겐,밀크씨슬 등아침,점심,저녁으로 나눠서 잘 섭취중인데요.(일일섭취 권장량 계산 다해서 복용중)유튜브에서 어떤분이 말씀하시기를 주5일만 섭취하고 나머지 주말에는 영야제 섭취를 중단한다고 하더라구요본인이 모르게 과다섭취한 ...

자세히 보기 > 2021.12.17
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