운동시 갑작기 허기를 느끼고, 힘이 쭉 빠지는데요, 원인및 대처법은 무엇일 까요?

가슴이답답해서 병원에갔더니 진단이 과호흡증후군으로나왔는데요산소포화도가 107 인데 신경안정제 처방해주셨는데요 계속먹어도되는건가요?에어로빅운동하고있는데 운동해도괜찮은건지요? 술먹어도되나요? 궁금합니다. ..

33살 여자입니다. 병원가니까 소아당뇨라고 하시더군요. 약을 몇개월째 복용중입니다. 당뇨에 좋은음식 이나 운동이있다면 추천 해주세요^^

제가 직업군인인데 점심은 일반식먹고 저녁은 스페셜k오리지날과 저지방우유 먹습니다... 그리고 매일 1시간씩 달리기 하는데 더 살을 빨리뺄수있는 방법 없을까요?

단백질 보충제의 구성 성분을 알고싶어요. 부작용같은건 없겠지만 알레르기나 그런건 없나요?