요즘 회식이 많아서 술 먹고 난 다음에 커피를 마시게 되는데요. 커피 마시면 조금 술이 깨는 것 같아서요. 혹시 술 마시고 난 다음에 커피를 마셔도 되나요? 문제 없는건가요?

20대 후반 남자 입니다. 제가 최근에 눈 밑 떨림이 심해졌는데.. 찾아보니 마그네슘이 부족해서 그런거라고 하는데. 정말 그런건가요?그럼 마그네슘을 복용하면 좋아 질까요? 전문가님의 답변을 부탁 드립니다.

50대 여자 입니다. 나이가 들수록 단백질을 충분히 섭취해야 한다고 하는데. 무엇을 먹어야 할지 모르겠어요. 고기를 먹어도 된다고 하는데. 제가 고지혈증이 있어서 고기먹기가 쫌 꺼려 지네요. 무엇을 먹어야 할지 알려주세요.

최근 식후에 불규칙하게 가벼운 구토감과 잦은 트림이 있고 목에 이물감이 좀 있네요. 위나 식도에 염증이 생긴건가요? 173cm 70kg 이고 직장생활을 하는데 저녁식사가 좀 불규칙합니다.

19살 176 cm 85.3kg 이구 저녁을제외하곤 아침,점심식사만 하면서 체중을줄일계획이구 한시간정도 꾸준히 유산소운동을하고싶은데 적당한난이도부터시작하기위해선 어떤운동을 하는것이 좋을까요? 그리고...볼살을 위주로빼고싶은데..도움이될만한것이 무엇이있을까요?