콘택트렌즈 착용자는 다양한 부작용을 겪을 수 있다. 눈이 피로하면서 건조감, 이물감을 느끼는 안구건조증이 대표적이다. 산소 공급이 원활하지 못하여 각막에 부종, 신생혈관이 생길 수 있고 심할 경우 각막미란, 각막염이 발생할 수도 있다. 또, 콘택트렌즈를 오래 착용하거나 잘못된 방법으로 착용할 시 감염성 질환이 나타나기도 한다.또한, 최근 콘택트렌즈 부작용의 영향이 ‘눈’에서 그치지 않는다고 지적하는 연구 결과가 나왔다. 고려대학교 보건환경융합과학부 최윤형 교수와 고려대안암병원 김동현 교수 연구팀이 콘택트렌즈를 사용하면 분해가 잘 안
기온이 떨어지는 겨울에는 혈관 수축으로 혈압이 상승한다. 이 같은 변화는 다양한 질환의 발생 위험을 높이는데, 대표적인 것이 허혈성 심장질환이다. 허혈성 심장질환은 겨울철 급사의 주된 원인으로, 요즘처럼 추위가 지속되는 시기에 각별히 주의해야 한다.추위에 병나기 쉬운 ‘심장’…특히 주의할 사람은?심장은 근육으로 이루어져 있는 펌프로, 혈액을 온몸으로 보내는 역할을 한다. 이 역할을 계속하기 위해 필요한 에너지원은 산소와 영양소로, 관상동맥을 통해 공급된다. 그런데, 다양한 원인에 의해 관상동맥이 좁아지거나 막히면 심근에 혈액이 흐르
크기가 작지만 존재감은 큰 ‘혓바늘’. 혀에 혓바늘이 돋으면 온종일 신경이 혓바늘에 쏠린다. 음식을 먹거나 말을 하는 등 혀를 움직일 때면 그 존재감이 더 커지고는 한다. 따끔거리는 통증으로 일상생활을 방해하는 혓바늘은 왜 생기는 걸까. 또 빨리 없애려면 어떻게 해야 할까. 하이닥 전문가들에게 혓바늘에 대해 자세히 물었다.Q. 따끔거리는 혓바늘, 정체가 뭔가요?설유두가 있는 혀의 윗면은 혀가 맛을 느낄 수 있게 합니다. 보통 우리가 보는 쪽인 설배면에는 4가지 모양의 설유두가 있는데, 유곽유두, 심상유두, 모상유두, 엽상유두가 그것
우리 몸에서 중요하고 복합적인 기능을 수행하는 간 건강에 문제가 생기면 신체 곳곳에 이상 증세가 나타난다. 소화불량 같은 비교적 가벼운 증상부터 심각한 간 질환에 의한 황달 등 양상은 다양하다.1. 피로간이 안 좋으면 피로감이 나타나기 쉽다. 아무리 쉬어도 피로가 풀리지 않는다면 간 건강을 살펴볼 필요가 있다. 간에서 만들어진 담즙이 피로 유발 물질을 배출하는 역할을 하는데, 간 기능이 저하되면 배출이 원활하지 못해 피로를 유발할 수 있다.2. 피부 문제간이 좋지 않을 때 피부에도 영향이 갈 수 있다. 대표적인 증상으로 ‘황달’이
금주를 결심하기 좋은 새해다. 술은 200여 종의 질병과 관련되어 있다고 알려졌다. 술의 악영향은 ‘간’에서 특히 두드러진다. 간은 해독, 배출, 영양분의 대사 등 중요한 화학적 작용을 담당하는 장기로 술 역시 간에서 분해되기 때문. 금주나 절주가 최선이나 둘을 선택하기 어렵다면 음주 습관이라도 점검해 봐야 한다.간 손상 최소화하려면…‘음주 습관’ 점검해야가장 중요한 것은 권장량을 지키는 것이다. 술을 과잉 섭취하면 간세포에 지방이 축적되고, 알코올의 대사산물이 간세포를 손상시켜 간 질환이 발생할 수 있다. 세계보건기구(WHO) 기
| 면역력 강화에 도움 주는 '베타글루칸'| 혈당·콜레스테롤 관리에도 도움...심혈관 질환 위험↓| 윤성원 영양사 "곡류, 버섯류에 풍부...최근 주목받는 식품은 귀리"[내레이션 : 황수경 아나운서]코로나 팬데믹을 거치면서 우리는 '면역'의 중요성을 크게 깨달았습니다. 음식부터 다양한 영양제, 그리고 운동법에 이르기까지 면역에 좋다고 알려진 것들에 대해 관심이 높아졌는데요. 그중에서도 특히 주목받은 것은 바로 '베타글루칸'입니다. 신체 면역세포의 활동을 도와서 감염 질환 예방에 도움을 줄 수 있는 영양성분이죠.사실, 베타글루칸은 면
| 하이닥과 광교삼성H정형외과 의사 2인이 함께 알아보는, '골병드는 뼈·관절을 지키는 골든타임'. 근골격계를 위협하는 질환과 내 몸을 챙기는 요령을 소개합니다.겨울철에는 추위에 몸을 잔뜩 움츠리고, 옷을 두껍게 입어 움직임이 둔해지면서 낙상사고 위험이 높아진다. 여기에 더해 겨울철 비나 눈이 온 후 생기는 빙판길은 낙상사고 위험을 배가 시킨다. 겨울철 낙상사고는 심각한 상해로 이어질 수 있는 위험요소로, 절대 만만히 봐서는 안 된다. 특히, 노년층에서는 생명을 위협하는 결과로까지 이어질 수 있어 주의가 당부된다. 정형외과 전문의
구강관리를 소홀히 하면 충치, 잇몸질환 등으로 인해 치아가 상실될 수 있다. 치아가 상실되면 그 자리를 대신하기 위한 치료가 필요한데, 대표적인 것이 '임플란트'다. 임플란트는 잇몸과 턱뼈 안에 임플란트를 심고, 치과 보철물을 연결하는 치료법이다.임플란트를 심은 후에도 구강관리를 소홀히 하면 임플란트를 빼야 하는 결과로 이어진다. 임플란트는 신경이 없어 문제가 생겨도 모르는 채 지나치기 쉽기에 선제적인 구강관리가 필수다. 임플란트를 오래 사용하기 위한 관리법을 하이닥 전문가들과 함께 짚어봤다.Q. 임플란트 진행 과정과 치료 기간이
생후 2~6개월 영아를 대상으로 하는 로타바이러스 예방접종이 지난 3월부터 전액 무료로 전환되며, 올해 영아 19만 5천 명이 접종을 마친 것으로 나타났다. 이는 지난해와 비교하여 1만 6,000여 명이 증가한 수치다. 질병관리청에 따르면 평균 25만 원 정도의 비용부담이 발생하던 로타바이러스 예방접종이 국가예방접종에 포함되면서 2023년 약 488억 원의 가계 비용이 절감된 것으로 추정된다.로타바이러스는 감염성 설사질환을 일으키는 식중독 바이러스로, 기저귀나 장난감 등에 묻은 오염물로부터 손과 입을 통해 쉽게 전파된다. 특히 화장
24시간이 부족한 현대인에게 또 하나 부족한 것이 있다. 바로 '운동'이다. 아침 일찍 출근해 밤늦게 퇴근하는 직장인, 학교에 학원·독서실까지 다니느라 늘 시간에 쫓기는 학생까지. 현대인의 대부분은 24시간을 쪼개고 쪼개도 운동할 시간이 나오지 않는다고 호소하곤 한다.그럼에도 중요한 것이 운동이다. 운동은 신체 건강은 물론 정신 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는, 그야말로 건강을 위한 필수요소다. 따라서 바쁘더라도 짧게라도 시간을 내 몸을 움직여야 한다. 이때, 몇 가지만 바꾸면 시간 대비 고효율을 낼 수 있다.운동 효과 배로