최근에 갑자기 심한 어지럼증을 느낀 적이 있나요? 사람은 살아가다 보면 누구나 한 번쯤은 눈앞이 아찔하거나 중심을 잡기 어려운 현기증을 경험하곤 합니다. 잠을 못 잤다거나 쪼그려서 일을 많이 했다거나 운동을 심하게 한 경우에 주로 나타나는데요. 가벼운 경우 휴식을 취하면 며칠 후 어지럼증이 사라집니다. 그런데 이러한 어지럼증이 점차 심해지고 빈도가 잦아지면서 이명이나 난청과 같은 증상이 동반되기 시작한다면 주의해야 합니다. 흔히 ‘어지럼증’ 하면 빈혈을 떠올리는 분들이 많은데, 빈혈이 원인인 경우는 생각보다 적습니다. 병원에서 주로
여드름 흉터 생기는 원리흉터는 피부에 생긴 상처가 제대로 회복되지 않을 때 발생한다. 다양한 원인으로 생긴 피부 손상이 회복되는 과정에서 완전히 이전과 똑 같은 상태로 돌아가지 못하고 일부가 변형되거나 과도하게 생성되어 형성되는 것이 바로 흉터이다. 여드름 흉터는 말 그대로 여드름이 생긴 곳이 제대로 회복하지 못하여 움푹 파이거사 색소침착 같은 흉터가 생기는 경우를 말한다.여드름 흉터 치료, 지금 시기가 중요한 이유여드름이 잘 생기지 않는 성인들 포함, 특히 호르몬이 왕성하게 분비되는 청소년들 같은 경우 지금 같은 가을, 겨울철 시
눈처럼 하얀 각질과 홍반을 동반하여 발생하는 건선은 일반 피부질환들과 달리 환경, 온도, 감염 등 외부로부터 자극 받아 발생하는 것이 아닌 면역세포가 각질 세포를 외부로부터 침입하는 물질로 인식하여 발생하는 자가면역질환이다. 겹겹이 쌓이는 각질이 주 증상이며 참기 힘든 대표적인 증상으로 가려움증이 나타나는데, 병변이 일어난 부위에 전체적으로 가려움이 발생해 참지 못하고 긁게 되는 경우가 많다. 그러나 건선은 병변에 자극이 더해질수록 범위가 비대해지고 주변 부위로 퍼져 나가게 되어 가급적 환부를 건드려서는 안 된다. 건선은 건조한 환
당뇨발로 고생하는 많은 환자들이 궁금해 하는 것이 있다. ‘당뇨발인데 혈관 확장술만 시행하면 발을 절단하지 않아도 되는 건가’라고 하는 질문이다. 먼저 답변을 하자면, 당뇨발 환자라고 무조건 혈관 확장술을 하는 것이 아니라는 것이다. 당뇨발 환자의 치료 방법은 수백 가지 방법이 있을 수 있으나 환자의 상태에 맞는 적합한 방법을 신중하게 선별하여 선택해야 환자에게 도움이 될 수 있다. 사실 당뇨발로 고민 중인 환자와 보호자가 궁금해 하는 것은 자신의 발을 최대한 절단하지 않고 살릴 수 있는가 하는 문제일 것이다. 최근 의료기관의 경쟁
다이어트를 할 때 한 번쯤 생각해 보는 것이 다이어트 한약입니다. 하지만 다이어트 한약을 처음 접하는 사람은 여러 의문을 가지고 있을 수 있습니다. 내 몸에 다이어트 한약이 문제가 되지는 않을지, 혹시나 요요현상이 오지 않을지, 간수치에 문제가 발생하지 않을지 등 각종 의문이 생깁니다. 특히, ‘약’이라고 하면 반드시 ‘내성’에 대한 부분이 따라오고, ‘다이어트’라고 하면 ‘요요’의 걱정이 앞섭니다.다이어트 한약, 먹으면 내성 생길까?우선 내성에 대한 내용부터 설명하자면, 물론 어떤 약이든 수년간 같은 약을 복용하면 내성이 생길 가
수면은 건강의 필수 요소입니다. 좋은 수면은 신체적, 정신적 건강을 유지하고 스트레스를 관리하며 일상생활의 활력을 주는 원천입니다. 하지만 많은 사람이 질 좋은 수면을 취하는 데 어려움을 겪고 있습니다. 잠들기 전 10분을 활용하여 수면의 질을 높일 수 있는 저녁 루틴에 대해 알아보겠습니다. 저녁 루틴의 중요성저녁 루틴은 하루의 끝을 의미 있게 마무리하고 다음 날을 위해 신체를 준비하는 중요한 시간입니다. 일관된 저녁 루틴은 신체 내부 시계, 즉 생체 리듬을 조절하는 데 도움을 줍니다. 생체 리듬은 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를
최근 따뜻한 날씨로 인해 단풍이 설익었다거나 11월인데도 개나리가 피었다는 뉴스가 들려왔지만, 비 한번 내리고 나니 어김없이 추워졌다. 이렇게 쌀쌀해지면 아무리 건강한 사람도 찬 바람 한번 맞았다가는 금세 콧물을 훌쩍거리고 기침을 하게 된다. 이때 대부분의 사람은 별생각 없이 ‘어? 감기에 걸렸네’라며 병원을 거쳐 약국을 찾는다. 즉 내 몸이 병에 걸렸다고 생각하는 건데, 과연 그럴까?필자는 다르게 생각한다. 즉 그런 상태는 질병이 아니다. 콧물을 훌쩍거리는 것은, 찬 공기를 만나니까 코가 인체를 보호하기 위해 순간적으로 점액을 분
생각보다 많은 여성이 ‘생식기 가려움’ 증상으로 병원을 찾는다. 생식기 가려움 증상을 유발하는 가장 대표적인 질환은 ‘질염’으로, 산부인과에서 원인균에 맞는 항생제나 항진균제 치료를 진행하면 빠른 호전을 보인다. 그런데 평소보다 냉의 양이 증가하면서 가려움 증상이 지속돼 산부인과를 찾았더니 질염이 아니라는 진단을 받는 경우가 있다. 질염으로 인한 치료를 받고 원인균이 사라짐을 확인했음에도 가려움 증상이 계속되기도 한다. 이와 같은 경우 체내 면역력 문제로 유발된 피부염으로 인한 증상이 아닐지 의심해야 한다. 생식기 부위에 습진이 발
현대인들 가운데 집안일, 업무, 학업 활동 등 하루 종일 바쁜 일상을 보냄에 따라 신체 곳곳에 만성통증을 겪는 사람들이 늘고 있습니다. 현대인들에게 나타나는 주요 통증 부위는 목, 어깨, 허리, 무릎 등이며 이는 서있거나 앉아있는 등 장시간 같은 자세를 유지하거나 불규칙한 생활습관, 스트레스, 운동부족을 비롯한 다양한 환경적인 요인에 의해 나타납니다.현대인의 통증 질환은?현대인들이 겪는 대표적인 통증 질환 중에는 척추디스크, 척추측만증, 일자목 및 거북목 증후군 등이 있습니다. 척추디스크의 경우 척추 뼈 사이에 위치해 쿠션 역할을
요즘에는 건강검진에서 갑상선 초음파를 많이 하기 때문에 작은 갑상선 결절 혹은 갑상선 물혹 이 많이 발견됩니다. 환자들은 ‘갑상선에 혹’이라는 이야기만 듣고 “갑상선 결절이 있다는데 갑상선 암은 아닌가요?”라며 암을 걱정하곤 합니다. 그래서 갑상선 결절이란 무엇이고, 언제 조직검사를 해야 하는지, 그리고 조직검사 방법은 무엇인지 이야기하고자 합니다.갑상선 결절이란? 갑상선 결절이란 갑상선의 특정 조직이 과증식을 하거나 모양이 다르게 자랐을 경우 정상적인 갑상선 조직과 다른 모양을 띠는 것을 총칭합니다. 갑상선 결절은 성인의 20~4