송슬기 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다. 네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 위내시경상 특이소견이 없다면 과민성 대장 증후군인지 대장항문외과 오셔서 확인해보세요.
조영욱 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 조영욱입니다. 과민성 대장 증후군 가능성이 있어 보입니다. 주요 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 혹은 복부 불편감입니다. 배변 양상의 변화는 없을 ...
한재병 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다. 고추기름을 만들때도 기름이 들어가다보니, 기름에 의한 효과를 걱정하셔야할듯합니다. 콜레스테롤 상승 등의 가능성을 염두하셔야 할듯합니다.
신승렬 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다. 몸속에 자극이라는 것은 운동을 하면서 생기는 근육통 말고 다른 것을 의미하는 것인가요? 일반적으로 말하는 근육의 통증이라면은 처음에는 자연스러운 근신경 ...
유병우 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 유병우입니다. 고혈압 환자에게는 DASH 식단을 권고합니다. DASH 식단이란 1. 채소, 과일을 많이 섭취하며 2. 통곡물(정제되지 않은 곡물) 3. 견 ...
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 유병우입니다. 마그네슘 추가하셔도 좋습니다. 가능하면 다음 비타민 D 구매를 하시기 전에 마그네슘과 비타민D 복합영양제를 복용하시면 복용이 좀더 편하실 것 같습니 ...
정남훈 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이다 운동 상담사 성남훈입니다. 운동이 처음이시면 우선 가벼운 무게부터 시작하여 올바른 자세 위주로 노 하시는 것을 추천드립니다. 양념이나 소스가 많이 첨가된 반찬일 경우 적절한 양으 ...